大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 健康 > 健康養(yǎng)生 > 冬筍和春筍有什么區(qū)別?冬筍和春筍哪個好吃?[圖]

冬筍和春筍有什么區(qū)別?冬筍和春筍哪個好吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 15:54 蔬菜青菜春筍

筍是一種清脆可口,味道鮮美的蔬菜,而味道最好的筍就是冬筍和春筍了,冬筍和春筍它們都含有較多的微量元素,維生素,纖維素,氨基酸,對心血管疾病,便秘,肥胖都有一定的功效。那么,冬筍和春筍有什么區(qū)別?冬筍和春筍哪個好吃?看完這篇文章就知道啦!

冬筍和春筍有什么區(qū)別?冬筍和春筍哪個好吃?(1)

1、冬筍和春筍的區(qū)別

冬筍和春筍的區(qū)別在于冬筍味道更勝一籌,更有營養(yǎng),因此,冬筍被公認(rèn)為“筍中皇后”,也有“蔬食第一品”的美稱。

除了味道、功效之間的差別,冬筍和春筍的區(qū)別還有一定的規(guī)律可循。例如冬筍是淡黃色,不帶一點(diǎn)綠色,如果有綠色就是春筍了。春筍剛出土?xí)r候筍衣是麻色的。用肉眼和觸感就能分辨出冬筍和春筍。

冬筍和春筍的區(qū)別還在于價格,冬筍因?yàn)楦鞣矫媛詢?yōu)一些,所以比春筍的價格要貴,購買時一定要注意,以防將春筍當(dāng)做冬筍購買,上不法商販的當(dāng)。不過有一種春筍叫做早春筍,在民間有著“頂土花筍”的美稱,早春筍與冬筍的營養(yǎng)價值、口感等各方面都非常相似,所以價格也差不多。

2、分辨春筍冬筍呢的方法

一是摸:冬筍的外皮都是緊緊包在一起的,摸上去很實(shí)在,而春筍外皮有點(diǎn)松動。此外,冬筍的個頭也偏小一點(diǎn),大部分都在三兩左右,而春筍筍體肥大,大多在半斤以上。

二是看:冬筍是底座所以短粗,春筍細(xì)長,春筍毛多,而且外面包著的皮有黑色條紋,整體顏色發(fā)黑,而冬筍外面的筍皮是金黃色的,沒有黑色條紋。即使菜販子故意把毛清理了,肉眼也能分辨;

3、筍的作用和功效

筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民間以蟲蛀之筍供藥用,名“蟲筍”,為有效之利尿藥,適用于浮腫、腹水、腳氣足腫、急性腎炎浮腫、喘咳,糖尿病、消渴煩熱等,嫩竹葉、竹茹、竹瀝均作藥用。筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn),食用筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,并有預(yù)防大腸癌的功效。筍含脂肪、淀粉很少,屬天然低脂、低熱量食品,是肥胖者減肥的佳品。養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,竹林叢生之地的人們多長壽,且極少患高血壓,這與經(jīng)常吃筍有一定關(guān)系。

4、春筍的做法

春筍被成為春天的“菜王”,食法很多,可謂“葷素搭配”。它與各種肉類一同烹飪,味道就顯得更加鮮美,無論炒、燒、煮、燉皆可。春筍既可以與魚肉禽蛋等食材合烹,也可輔豆制品、葉菜類等合燒,如油燜筍、筍煮豆腐、鮮筍雞丁、筍炒雞蛋、筍煮魚、筍炒肉等,烹制方法不同,菜肴的風(fēng)味也各異。

食用春筍也有講究,一枝春筍,根據(jù)其各個部位鮮嫩程度的不同,可分開食用,各具特色。譬如嫩頭可用來炒食,或作為肉丸、餡心的配料;中部可切為筍片,炒、燒或做配菜;根部質(zhì)地較老,可供煮、煨以及與肉類、禽類一起煲湯,還可以放在壇子里發(fā)酵做成“腌筍”,燉食別有風(fēng)味。

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群