梨子是很多人秋季都會吃的水果，梨子具有很多的功效，秋季可以潤燥養(yǎng)肺，而且梨子不僅可以生吃，還可以燉著熟吃，吃法有很多，功效作用也有許多，是非常適合秋季的一種水果，那么秋季吃梨子有什么好處？梨子的保健功效有哪些？

1、梨子的保健功效

●祛痰喘把梨剜空，里面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用。

●止咳生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者咽喉干、癢、痛、音啞等癥狀。而冰糖蒸梨是我國傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品，可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子也有良好的保護(hù)作用。

●保肝取鴨梨1個清洗切片，與柳枝3節(jié)用水煎，每日喝湯食梨1次，有保肝作用。取生梨兩個，去核后切片浸入醋中，每天吃1次，有清肝退黃疸之功。

●降壓取鴨梨、西紅柿各1個，剝?nèi)ネ馄?，放在鍋?nèi)煮開5~10分鐘。每天吃1次，連吃20天，可滋陰、清熱、降壓。

●解酒將鮮梨搗出汁，連服300~500毫升。

2、梨子的飲食禁忌

1、梨子和螃蟹不能一起吃

梨味甘，微酸，性寒，而螃蟹微酸，性寒，具有微毒，兩者都是屬于涼性食物，在《飲膳正要》有記載“柿梨不可與蟹同食”，兩者如果一起吃的話，容易損傷腸胃，導(dǎo)致腹瀉等身體不適癥狀。

2、梨子不能和鵝肉一起吃

梨子和鵝肉也是不宜同時食用的，一起吃會產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)，損傷脾胃，傷及腎臟，容易使人生熱病發(fā)燒。

3、梨子不能和開水一起吃

喝開水會沖淡胃液，而梨子生冷脆硬，含有的膳食纖維多不易消化，會導(dǎo)致消化不良；再加上開火溫?zé)幔孀由?，冷熱交替刺激腸胃，可能會導(dǎo)致腹瀉或腹痛。

4、梨子忌與白蘿卜一起吃

蘿卜跟梨是相克的食物，蘿卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用，經(jīng)過胃腸道消化分解之后，可能會產(chǎn)生抑制甲狀腺作用的物質(zhì)，誘發(fā)甲狀腺腫。

5、梨子不宜和羊肉一起吃

梨子中含有的一些酶類物質(zhì)可能會將羊肉中的酵素分解，阻礙消化，從而導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

6、梨子忌與油膩食物同食

梨子本身是清熱通便的，而油膩食物中脂肪含量多，也是有潤腸通便的功效，兩種食物如果同時吃的話，可能會引起腸胃不適。