很多人平時都是非常喜歡使用蒸汽眼罩的,因為蒸汽眼罩具有緩解眼部疲勞等功效,所以不少經(jīng)常感到眼睛疲勞的人如上班族喝學(xué)生黨都經(jīng)常會使用蒸汽眼罩,其中許多人都還會戴著蒸汽眼罩睡覺。那么蒸氣眼罩能戴著睡覺嗎?蒸氣眼罩可以戴入睡嗎?
蒸汽眼罩是可以戴一夜的。蒸汽眼罩帶有自發(fā)熱功能,一般能夠?qū)囟瓤刂圃?0攝氏度左右,持續(xù)發(fā)熱半小時,而后就會停止發(fā)熱,這個時候蒸汽眼罩就相當(dāng)于普通的眼罩。
想要戴著蒸汽眼罩入睡一定要確保你使用的蒸汽眼罩持續(xù)發(fā)熱時間是固定的,如果是一直加熱的蒸汽眼罩是不能戴一夜的,以免導(dǎo)致眼睛長時間充血出現(xiàn)血絲,反而不利于護眼。
戴著蒸汽眼罩睡覺,在開始的半小時能夠幫助放松眼部肌膚,舒緩眼周緊張的肌肉,幫助更好地入睡。另外蒸汽眼罩停止加入之后就可以當(dāng)成普通的眼罩使用,幫助阻隔光線,讓睡眠更加的穩(wěn)定。
蒸汽眼罩除了可以睡覺的時候戴著,還可以在平時午休、上班休息等空隙時間使用,隨時幫助緩解眼部疲勞,幫助眼睛休息。
若眼睛有任何受傷、腫漲或濕疹等異常情況請勿使用。
使用時請閉上雙眼;不能與護膚品的眼膜一起使用;如果使用了眼藥水,請隔一段時間再使用本品。
但是在涂完眼霜后可以直接使用,會促進眼霜的吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起