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怎樣吃葡萄會傷害身體?如何吃葡萄會傷害身體?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 19:42 葡萄牛奶山楂

我們生活中有很多食物,其中水果就是一種常吃的食物,水果的種類也有很多,有的人會利用水果來達到減肥的效果,而有的人吃水果美容護膚,葡萄就是其中一種美味的水果,不少人都十分的喜歡吃,作為健康的飲食,怎樣吃葡萄才不會傷害身體呢?下面,給大家具體介紹一下吃葡萄的禁忌。

怎樣吃葡萄會傷害身體?如何吃葡萄會傷害身體?(1)

1、吃葡萄的禁忌

一、吃葡萄后不能立刻喝水

吃葡萄后立刻喝水,不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動,就產(chǎn)生腹瀉。

二、葡萄別與牛奶同吃

葡萄里含有維生素C,而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素C反應(yīng),對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。

三、吃海鮮后別吃葡萄

在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因為在這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會凝固沉淀,形成不容易消化的物質(zhì)。

四、吃葡萄不宜過量

由于葡萄含糖很高,所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。在食用葡萄后應(yīng)間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜,以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì),影響健康。

這些吃葡萄的錯誤方法,如果你沒有改正的話,就會給健康帶來傷害啦。所以說,吃葡萄是要講究方式和方法的,我們要掌握正確食用方法才好。小編提示葡萄雖然好吃,營養(yǎng)價值豐富,但一次不能吃太多,如果你有胃病,那就更要適量食用。

2、葡萄的食療方

(1)治療頭暈、心悸用料:葡萄酒

方法:每天適量飲用一些葡萄酒,每日2-3次。

(2)治療痢疾用料:白葡萄汁3杯,生姜汁半杯,蜂蜜1杯,茶葉9克。

方法:將茶葉水煎1小時后取汁,沖入各汁后一次飲服,每日2-3次。

(3)治療血小板減少或粒細胞減少癥用料:葡萄,酒

方法:將葡萄浸于酒中,每次飲用10毫升左右,每日2-3次。

(4)治療孕婦胸腹脹滿用料:葡萄30克

方法:水煎后飲用,每日2次。

(5)治療食欲不振用料:葡萄干9克

方法:每次飯前嚼食,每日3次。

(6)治療慢性胃炎用料:紅葡萄酒

方法:平時飲用,每日2次,每次15毫升。

(7)治療嘔吐用料:葡萄酒20毫升,生姜汁適量。

方法:葡萄酒加入生姜汁調(diào)和后服用。

(8)治療高血壓用料:葡萄汁、芹菜汁各25毫升

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