枸杞是一味中藥材,新鮮枸杞子也可以生吃枸杞味道是甜的。但是不能多吃,每次吃不要超過50克。枸杞具有明目的作用,而且通常枸杞被用來補(bǔ)腎的時(shí)候比較多,而且枸杞泡茶泡酒都可以。那么枸杞能治早泄嗎?枸杞怎么吃比較好?
枸杞是名貴的藥材和滋補(bǔ)品,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法?!侗静菥V目》記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝……明目安神,令人長壽?!?
專家表示,早泄是臨床常見的男子性功能障礙之一,僅次于陽痿。早泄和不射精相反:不射精像持久戰(zhàn),久攻不下;而早泄則像速?zèng)Q戰(zhàn),無功而返??傊际橇钊藗X筋的事。
枸杞子是補(bǔ)腎之劑,性味平和,滋陰養(yǎng)血,益睛明目。古代文獻(xiàn)中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的藥。因此對(duì)老年肝腎虛損者是一味有效補(bǔ)益抗衰老的藥物。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。對(duì)于陽痿早泄的治療有滋補(bǔ)作用,而且效果非常好。
臨床證實(shí),枸杞子具有興奮性功能的作用,所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠(yuǎn)游,夫妻分居日久的話,而又多食枸杞子,會(huì)增強(qiáng)欲望,引起性興奮,而又無處發(fā)泄,就容易出性方面的問題。所以古人告誡“離家千里,勿食枸杞”。
所以,枸杞對(duì)于治療早泄有一定效果,但是枸杞畢竟不是藥物,只起到一些保健的目的。如果情況嚴(yán)重的,還是要到醫(yī)院治療。
1、黨參枸杞紅棗湯
材料:我們?cè)谥谱鼽h參枸杞紅棗湯的時(shí)候,需要準(zhǔn)備的食材主要就是紅棗、白糖、黨參、枸杞。
做法:
(1)將黨參洗凈切成段備用,再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘后再撈出備用。
(2)這時(shí)候我們把所以的食材都放到砂鍋里面,然后再加入適量的水在里面進(jìn)行煮,直到沸騰就可以喝了。
(3)煮沸后再用文火再煲10分鐘左右,將黨參挑出,喝湯吃枸杞、紅棗。
功效:滋腎固精,可治療陽痿、早泄、滑精等不禁之癥。
2、枸杞燉羊肉
材料:羊肉1公斤,枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量。
做法:
(1)先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生姜片一起倒入熱油鍋內(nèi)煸炒。
(2)烹入料酒,然后倒入砂鍋內(nèi),放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火燉爛。
(3)加味精調(diào)味食用。
功效:有固精明目,強(qiáng)筋補(bǔ)腎作用。適用于男子陽痿、早泄,女子月經(jīng)不調(diào),欲望減退等腎虛患者。
3、杞子南棗煲雞蛋
材料:枸杞子15—30克,南棗6—8個(gè),雞蛋2只。
做法:先將雞蛋煮熟去殼,然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯,每日或隔日1次,一般3次即可見效。
功效:補(bǔ)心脾,攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
枸杞子以粒大,肉厚,子少,色紅,質(zhì)地柔軟,味甜者為佳,所以在挑選枸杞的時(shí)候一定要注意辨別。
1、枸杞具有明日的作用:枸杞中含有含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等,這些物質(zhì)是眼睛的必需品,因此有明目的作用,枸杞在古代還用于治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視搜索物昏花和夜盲癥等,在民間的藥方中經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。
2、枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)作用,還有免疫調(diào)節(jié)作用。
3、枸杞子有抗腫瘤作用。
4、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
5、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
6、枸杞子能刺激機(jī)體的生長,對(duì)某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護(hù)作用。
7、枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。
8、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能,并有較好降血糖作用。
9、枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能,加強(qiáng)離體子宮的收縮頻率、張力及強(qiáng)度。
10、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強(qiáng)小鼠的耐缺氧能力,延長其游泳時(shí)間,抗疲勞。
11、枸杞子有一定降壓作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起