刮痧是中醫(yī)中的一種傳統(tǒng)治療手段，很多人都會(huì)在身體不適的時(shí)候選擇刮痧治療，其中大多數(shù)人都是采用的背部刮痧的方式，然而對(duì)于背部刮痧很多人都不太了解。那么背部刮痧的好處和壞處具體有哪些？刮痧后背部顏色判斷分析是怎樣的？

1、背部刮痧后顏色判斷

(1)散在痧點(diǎn)

痧象：淺紅色、紅色散在痧點(diǎn)、痧斑，與其他皮膚部位高度基本持平。

健康提示：表明身體健康，這種微循環(huán)障礙可通過(guò)機(jī)體自我調(diào)節(jié)功能不治而愈。

(2)輕度痧象

痧象：出現(xiàn)直徑1~2厘米的淺紅色、紅色較密集斑片狀痧斑，不高于皮膚。

健康提示：輕度微循環(huán)障礙，提示經(jīng)脈輕度缺氧，時(shí)間較短；見(jiàn)于亞健康狀態(tài)，沒(méi)有人體自覺(jué)癥狀者。

(3)中度痧象

痧象：多個(gè)直徑大于2厘米的紫紅色、青色斑片狀痧斑，與皮膚持平，或略高于皮膚。

健康提示：中度微循環(huán)障礙，提示經(jīng)脈中度缺氧，時(shí)間較長(zhǎng)，可見(jiàn)于亞健康或疾病狀態(tài)，有時(shí)有癥狀表現(xiàn)。

(4)重度痧象

痧象：皮膚表面出現(xiàn)直徑大于2里面的暗青色、青黑色的1個(gè)或多個(gè)包塊狀、請(qǐng)進(jìn)樣痧斑，明顯高于其他部位。

健康提示：重度微循環(huán)障礙，經(jīng)脈嚴(yán)重缺氧，時(shí)間較長(zhǎng)，可見(jiàn)于比較嚴(yán)重的亞健康或疾病狀態(tài)，常有癥狀表現(xiàn)。

建議：有輕度痧象者，應(yīng)該盡早進(jìn)行刮痧保健治療；有中度痧象者，應(yīng)進(jìn)行預(yù)防性治療刮痧；中毒痧象者除進(jìn)行刮痧治療，應(yīng)及早到醫(yī)院做進(jìn)一步健康檢查，明確診斷，以做到及早發(fā)現(xiàn)，早綜合治療。

2、背部刮痧的好處

(5)調(diào)節(jié)臟腑

給腰背部刮痧可以疏通腰背部督脈和膀胱經(jīng)的氧氣，可以及時(shí)清潔體內(nèi)環(huán)境，調(diào)節(jié)各臟腑功能。刮拭腰背不臟腑器官的體表投影區(qū)和脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)，暢達(dá)神經(jīng)傳導(dǎo)通路，可以快速調(diào)節(jié)和改善臟腑器官的功能，改善亞健康癥狀，預(yù)防相關(guān)臟腑病癥，促進(jìn)臟腑病癥的康復(fù)。

(6)改善腰背疼痛

刮拭腰背部還可以預(yù)防和治療肌肉勞損和感受風(fēng)寒濕邪引起的腰痛、背痛。

(7)預(yù)防疾病

可以根據(jù)腰背部經(jīng)穴和全息區(qū)的陽(yáng)性反應(yīng)判斷身體相應(yīng)器官健康狀況，對(duì)亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早起診斷作用。

3、背部刮痧的壞處

腰背部?jī)蓚?cè)肌肉豐厚部位需要適當(dāng)用力，而刮拭脊柱骨骼凸起部位時(shí)，不能用力過(guò)猛，小心傷到經(jīng)絡(luò)。另外刮拭腰骶部時(shí)用力要輕，時(shí)間要短，否則會(huì)損傷骨膜；孕婦和經(jīng)期女性不宜刮拭腰骶部，否則對(duì)胎兒或經(jīng)血不利。

4、背部刮痧的方法

背部刮痧可以用直接刮痧的工具接觸患者皮膚來(lái)刮，或者隔一層輕紗或者薄布來(lái)刮，刮痧時(shí)一般頸部、背部、腹部、四肢為從上向下刮拭，而胸部則是從內(nèi)向外刮拭。具體的經(jīng)絡(luò)方向和刮法可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、刮痧的副作用

1.長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

2.對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3.對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。