女性私處裂傷是一種對(duì)女性健康危害極大的疾病,需要及時(shí)治療,并且做好護(hù)理工作,那么女性私處裂傷要注意什么?女性私處裂傷注意事項(xiàng)有哪些?女性私處裂傷的危害很多,還容易誘發(fā)其他疾病,在護(hù)理方面千萬不能馬虎,下面就來詳細(xì)了解如何護(hù)理吧。
在進(jìn)行女性私處裂傷修復(fù)術(shù)之前,要用肥皂水,紗布擦洗外陰及女性私處,用清水先沖洗干凈以后,再用洗液沖洗外陰及女性私處,沖洗時(shí)要在直腸內(nèi)放置紗布卷,避免腸道分泌物溢出,在切開女性私處壁之前,可再用75%的酒精消毒。
有女性私處裂傷的產(chǎn)婦,在進(jìn)行修補(bǔ)手術(shù)后,以及坐月子期間,要多采取側(cè)坐或側(cè)臥的姿勢(shì),以減少傷口壓迫,上下床時(shí)雙腿并攏,防止傷口被撕裂。
產(chǎn)婦要注意女性私處衛(wèi)生,每次大小便之后用手紙從前向后擦拭女性私處,再用溫水進(jìn)行沖洗,一直到惡露完全干凈位置,注意沖洗時(shí)不要沖女性私處內(nèi)部,以免女性私處裂傷處出現(xiàn)子宮頸傷口感染現(xiàn)象。
產(chǎn)婦分娩24小時(shí)后,最好采取坐浴的方式洗澡,尤其是4度裂傷的產(chǎn)婦要這么洗,每天在37-41°C的溫水中坐浴四次,一次洗15分鐘,堅(jiān)持進(jìn)行兩周,有助于促進(jìn)血液循環(huán),加快傷口愈合。
產(chǎn)婦每天做做骨盆運(yùn)動(dòng),有助于加強(qiáng)女性私處收縮,幫助促進(jìn)傷口愈合,做法很簡(jiǎn)單,采取小便一半時(shí)憋住的動(dòng)作,產(chǎn)婦有會(huì)陰肛門往上收縮的感覺,每天做20次或半個(gè)小時(shí),一次持續(xù)用力5秒,再放松10秒,注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要太用力。
女性私處裂傷的產(chǎn)婦應(yīng)該多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多富含膠質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)傷口及早復(fù)原,豬腳,牛筋,魚皮,魚肉都是可以多吃的食物。此外還應(yīng)該多吃蔬菜水果,多補(bǔ)水,這樣可以預(yù)防便秘對(duì)傷口愈合產(chǎn)生影響。
1、接生前準(zhǔn)確估計(jì)胎兒大小,了解其胎位,有充分思想準(zhǔn)備。
2、主動(dòng)多與產(chǎn)婦接觸,告訴產(chǎn)婦分娩時(shí)應(yīng)如何用力,與接生人員配合。
3、掌握好會(huì)陰切開技術(shù):對(duì)較大的胎兒以及合作不滿意的產(chǎn)婦不宜做正中切開,會(huì)陰側(cè)切的角度要控制在縫合時(shí)與中線成45°。
4、認(rèn)真觀察產(chǎn)程,提高接生技術(shù):按產(chǎn)程進(jìn)展快慢,做好接生準(zhǔn)備,幫助擴(kuò)張會(huì)陰,控制好胎頭娩出時(shí)間,協(xié)助胎頭完成從俯屈到仰伸的動(dòng)作以減少撕裂的可能性,同時(shí)要提高各種助產(chǎn)技術(shù)的操作水平,重點(diǎn)之一是控制好速度,二是胎頭娩出時(shí)從俯屈到仰伸動(dòng)作的掌握。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起