針灸減肥是在減肥中比較輕松的一種方式,許多人減肥需要花費很多的時間運動,控制飲食,長期堅持會有效果,針灸是中醫(yī)中傳統(tǒng)的治療疾病的方式,通過針灸能夠幫助減肥,但是并不是所有人都適合這種減肥的方式的,那么針灸減肥不適合什么人呢?
針灸前過度饑餓、過度飽脹、過度疲勞、精神過度緊張這四類過度人群不適宜進行針灸。
孕婦不宜進行針灸。孕婦是特殊群體,若在懷孕前三個月強行進行針灸恐會導致流產(chǎn)。而且婦女在月經(jīng)期間也不宜進行針灸。
皮膚存在感染、潰瘍或者是腫瘤的不宜進行針刺,特別是這些病癥存在的部位。
經(jīng)常伴有自發(fā)性出血的人群。自發(fā)性出血顧名思義就是非外傷的出血,這一類人不宜進行針灸,還有就是出血后不易止血的人群也要慎重選擇通過針灸來減肥美容。
針灸并不是隨便可以進行的,當然也不是所有人都適合進行針灸。進行針灸前,為了身體健康一定要在專業(yè)醫(yī)師操作下進行。
1.不化妝:望診是中醫(yī)診察疾病的首要手段,古代就有“望而知之謂之神”的說法,可見病人外在的表現(xiàn)很重要,尤其是膚色、膚質(zhì),在中醫(yī)辨證中很關(guān)鍵,因此,就診前不能化妝。
2.不刮舌:舌診是中醫(yī)望診的重要內(nèi)容,舌質(zhì)、舌苔可以反應(yīng)疾病的現(xiàn)狀,是中醫(yī)診斷疾病的重要依據(jù),就診前,不能清理、刮刷舌苔,以免影響診斷。
3.不用香水:氣味在疾病診斷中往往起到先導的作用,如糖尿病酮癥酸中毒時有爛蘋果味、尿毒癥時有氨味等,有經(jīng)驗的醫(yī)生在進行查體、化驗之前,根據(jù)氣味就可以估計病人的病情,如果用了香水,就有可能掩蓋疾病特有的氣味,因此,就診前不能用香水。
4.不空腹:空腹接受針灸治療,特別是在病人比較緊張的情況下,容易發(fā)生暈針等針灸意外,因此,不能空腹接受針灸治療。
5.皮膚清潔:針刺前,醫(yī)生會對病人穴位局部的皮膚進行消毒,但是,病人還是需要在治療前保持皮膚的清潔,以避免針眼感染。
6.易于穿脫的衣服:由于針灸時需要充分暴露針刺部位,以利于醫(yī)師施術(shù),留針時也需要采用舒適的體位,以利于患者接受治療,因此,要穿著易于穿脫的衣服,
7.帶全已有的化驗檢查:為避免不必要的重復(fù)檢查,就診前請務(wù)必帶全已有的化驗檢查單、影像檢查、心電圖檢查原件。
8.清淡飲食:針灸治療后,一般30min后才可以進食或喝水,并且,應(yīng)清淡飲食,避免辛辣、寒涼刺激性食物。
9.適當休息:針灸治療后,應(yīng)適當休息,讓身體休養(yǎng)生息,有利于盡快康復(fù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起