胡蘿卜味道比較特殊,可能很多人不是很喜歡,但是胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,經(jīng)常會(huì)有人用胡蘿卜來(lái)榨汁喝,其實(shí)胡蘿卜汁對(duì)皮膚也是有好處的,因?yàn)楹}卜汁中的營(yíng)養(yǎng)成分有抗氧化的作用,有的人會(huì)用胡蘿卜汁來(lái)擦臉,那胡蘿卜汁擦臉能去斑嗎?胡蘿卜擦臉為什么能祛斑?
胡蘿卜汁擦臉有祛斑的作用的。
因?yàn)楹}卜汁只含有大量的胡蘿卜素,用胡蘿卜素擦臉可以促進(jìn)皮膚健康,滋潤(rùn)皮膚、增強(qiáng)皮膚抵抗力,防止皮膚出現(xiàn)粗糙的情況,還能淡化和防止雀斑的出現(xiàn).
胡蘿卜汁中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,具有較強(qiáng)的抗氧化性,食用和外敷都能發(fā)揮作用,幫助清除體內(nèi)的自由基,減少黑色素的形成,長(zhǎng)時(shí)間用胡蘿卜汁涂臉能實(shí)現(xiàn)淡化瘢痕、祛斑。
材料:新鮮胡蘿卜,清水適量。
做法:
胡蘿卜洗凈,切片,放榨汁機(jī)種進(jìn)行榨汁。
用紗布濾掉殘?jiān)『}卜汁10~30ml,在早晚洗漱后以鮮汁拍臉。
胡蘿卜汁搽臉不能天天做。
胡蘿卜汁雖然有一定的祛斑美容功效,但由于含有大量的胡蘿卜素,具有一定的染色作用,偶爾涂臉能祛斑,經(jīng)常敷臉會(huì)使皮膚變黃,建議一周一次為宜。
雀斑淡化偏方一經(jīng)絡(luò)按摩法
具體操作步驟:
在腿部?jī)?nèi)側(cè)自上而下地做局部輕按摩,重復(fù)5次;在雙膝內(nèi)側(cè)的凹陷部位,每3秒鐘用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩,然后從中間向外側(cè)作局部按摩,重復(fù)10次;用食指、中指、無(wú)名指的指腹,沿面部從下頦開(kāi)始,按照下頦、口角、鼻側(cè)、眼黑珠、前額、臉側(cè)的順序,周而復(fù)始地按摩,重復(fù)5次。
小貼士:
1、這個(gè)祛雀斑的方法操作簡(jiǎn)單,不需要借助任何去雀斑產(chǎn)品。
2、因?yàn)楦魅梭w質(zhì)不盡相同,所以其祛斑效果因人而異,但只要堅(jiān)持,雖然不能完全祛斑,對(duì)皮膚也是非常好的。
雀斑淡化偏方二針灸治療法
針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門(mén)、脾俞等。得氣后施以平補(bǔ)平瀉手法。
小貼士:
這種祛雀斑的方法對(duì)手法要求很高,自己可能無(wú)法精確操作,所以建議找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)來(lái)做。
雀斑其他傳統(tǒng)中醫(yī)治療法:
1、常見(jiàn)的中藥常用中成藥或方劑:
六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。
2、對(duì)雀斑有治療作用的中草藥:
辛夷、白芷、細(xì)辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當(dāng)歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。
注意事項(xiàng):其用法與用量就要遵醫(yī)囑了,不能濫用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起