很多人都只是知道有冠心病這種疾病,但卻并不清楚冠心病到底是一種怎樣的疾病。甚至有不少人都認(rèn)為冠心病是一種慢性疾病對(duì)于人體生命的威脅并不大。那么患有冠心病會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎?冠心病的危害有什么?冠心病會(huì)帶來(lái)哪些影響?
在老年人中,冠心病是引起心律失常的主要因素,當(dāng)心律失常發(fā)生時(shí),多數(shù)人會(huì)有心慌、細(xì)條不適的感覺(jué),活動(dòng)后往往會(huì)使這些癥狀變得更為嚴(yán)重,限制了患者的活動(dòng)能力。因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭,最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動(dòng),臨床上表現(xiàn)為突然死亡,這也是冠心病的危害。
冠心病不但能致死,而且可以導(dǎo)致患者喪失勞動(dòng)能力,生活質(zhì)量下降,比如心力衰竭使患者在很輕微的活動(dòng)中即出現(xiàn)胸悶、氣短、疲乏、咳嗽、呼吸困難等,以致使生活不能夠自理。有嚴(yán)重心絞痛的患者在輕微活動(dòng)量的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)胸痛、呼吸不暢等癥狀,甚至?xí)猩蝗缢赖母杏X(jué)。
冠心病除了導(dǎo)致患者身體損害外,還會(huì)使患者產(chǎn)生不自信、焦慮、恐懼、依賴等心理變化,出現(xiàn)焦慮不安的情緒,擔(dān)心自己?jiǎn)适撤N能力,不能承擔(dān)家庭責(zé)任,進(jìn)一步可發(fā)展為抑郁癥。
(1)從飲食上要注意,不是想吃多少就吃多少,對(duì)于飲食的數(shù)量要進(jìn)行控制,一般吃到八分飽就可以了,如果實(shí)在太餓,可以在上午或者下午時(shí)間給自己加一些水果,一次性不要吃的太多,盡量做到少吃。而且飲食上也要以清淡為主,吃一些比較容易消化的食物,讓身體適應(yīng)這種平淡的飲食,偶爾可以喝一杯咖啡,或者是茶等等。
(2)得了冠心病,一定要戒煙戒酒,這些東西都是直接作用于心臟的,如果吸煙不戒掉,會(huì)給心臟帶來(lái)一定影響,嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致其他疾病發(fā)生,比如說(shuō)癱瘓,酒會(huì)讓你的身體攝入酒精,對(duì)于身體器官有麻痹作用,不會(huì)引起別的疾病發(fā)生,但是能讓冠心病治療效果下降,或者是延遲治療時(shí)間,最好是戒掉。
(3)有病的人一定要進(jìn)行鍛煉,適當(dāng)鍛煉會(huì)讓自己抵抗疾病能力增強(qiáng),而且根據(jù)每一個(gè)人的興趣可以選擇一個(gè)適合自己的運(yùn)動(dòng),也是培養(yǎng)身心健康的一種方式,鍛煉可以減輕全身的身體負(fù)擔(dān),尤其是對(duì)心臟的,不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。
(4)做到不熬夜,保持合理的睡眠非常重要,睡覺(jué)之前不要看一些鬼片,或者是能引起心臟反應(yīng)的騙子,也不要過(guò)度緊張,這樣不利于睡眠。保持一顆平衡的心態(tài)是最好的,你可以看一看娛樂(lè)節(jié)目,聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè),或者是唱歌,逗鳥(niǎo)兒,都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。能達(dá)到靜心養(yǎng)神的效果。
冠心病的護(hù)理措施之一:精神護(hù)理
在冠心病的護(hù)理中,我們不僅要重視身體因素,更要精神因素對(duì)本病的影響。
護(hù)理人員必須隨時(shí)了解病人的心理狀態(tài)、性格特征、喜惡嗜好等,讓患者保持樂(lè)觀、松弛的精神狀態(tài),避免緊張、焦慮,情緒激動(dòng)或發(fā)怒。
冠心病的護(hù)理診斷 冠心病的護(hù)理措施
冠心病的護(hù)理措施之二:飲食護(hù)理
飲食不當(dāng)是引發(fā)冠心病的主要原因之一,所以健康的飲食可顯著地降低血膽固醇濃度和冠心病的發(fā)病率。健康的飲食習(xí)慣包括:戒煙、少飲酒;不飲濃咖啡和濃茶,生活規(guī)律,保證充足睡眠;注意保暖,預(yù)防上呼吸道感染等。
冠心病的護(hù)理措施之三:運(yùn)動(dòng)護(hù)理
冠心病人在急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息。恢復(fù)期進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在護(hù)理中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況,對(duì)其運(yùn)動(dòng)的方法和運(yùn)動(dòng)量加以指導(dǎo)。根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感過(guò)度疲勞為宜。
冠心病的護(hù)理措施之四:服藥護(hù)理
藥物治療是促使冠心病康復(fù)的重要手段,但是在用藥過(guò)程中有許多因素會(huì)影響到藥物的療效。但在執(zhí)行醫(yī)囑的同時(shí),護(hù)理人員應(yīng)努力觀察和避免其他因素對(duì)用藥過(guò)程的干擾。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起