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胎菊有什么保健功能?哪些人要少喝胎菊茶?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 18:38 胎菊花茶喝茶菊花

胎菊是一種比較常見的植物,許多人對于胎菊都是非常熟悉的,因為胎菊具有許多不錯營養(yǎng)功效,很多人都常常會用胎菊泡茶喝。然而即便如此許多人都不知道胎菊有哪些功效。那么胎菊有什么保健功能?哪些人要少喝胎菊茶?胎菊茶的飲用禁忌是什么?

胎菊有什么保健功能?哪些人要少喝胎菊茶?(1)

1、胎菊的功效

胎菊具有養(yǎng)肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調(diào)整血脂、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養(yǎng)顏美容、補血提神、增強生命活力、延緩衰老,使老年人延年益壽等功效.

用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。放入適量枸杞混合泡飲,清爽潤口(可放冰糖調(diào)味),特別有利於常用電腦的人——明目清火防輻射,可多次沖泡。對於長期使用電腦的人很有幫助!

而年輕一代的工作生活娛樂中,往往離不開上網(wǎng)及長時間面對電腦。輻射和光污染更加劇了眼睛的長期疲勞,造成了視力日趨減退。如果你覺得經(jīng)常性視覺模糊并開始看不清細(xì)小文字的時候,一定要改善不良的生活習(xí)慣,嘗試日常泡飲杭白胎菊。

胎菊是杭白菊中最上品的一種,第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊,前兩次采摘的質(zhì)量最好,經(jīng)干燥加工出來后為特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽,精心的蒸制,烘焙而成.具有獨特的味道.以它的稀少而頗為珍貴.現(xiàn)代的都市人工作忙碌、煙酒侵蝕、環(huán)境污染又缺乏良好的飲食習(xí)慣,普遍都有著各種上火的癥狀(青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等)。

2、胎菊的禁忌

脾胃虛寒的要少喝

因為根據(jù)古書籍記載,胎菊性微寒,脾胃虛寒的人如果長期飲用胎菊茶則會加深自身的脾胃虛寒癥狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用胎菊茶,飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時也可以加一點枸杞搭配。

陽虛體質(zhì)的人要少喝胎菊茶

胎菊性微寒,如果陽虛體質(zhì)的人不考慮是否適合自己的體質(zhì)而長期飲用胎菊茶,則容易越喝越虛、損傷陽氣,還容易引起胃部不適。所以胎菊茶用來降火也是要看個人體質(zhì)的不能盲目選擇。

3、怎么沖泡

1、取胎菊3-4朵左右,放進放入400ml左右玻璃杯中;

2、加開水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;

3、喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣前后茶湯濃度較均勻;

4、可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,比如法蘭西玫瑰、枸杞等。

5、沖泡雪胎菊一定要用剛剛燒開的水沖泡,花粉才能出來,不要用飲水機的水,因為飲水機的水溫度不夠。

4、保存方法

除了購買胎菊時要注意保存期限外,買回去后的保存方式也應(yīng)格外注意,以免過期或受潮變質(zhì)。以下幾點必須注意:

第一,確保密封。胎菊無論放在袋中或密封罐中,都要記得將袋口或罐口密封好,以免受潮,特別是要注意季節(jié)的交替時分。

第二,放置陰涼干燥的地方。光線、濕氣與溫度都容易讓胎菊變質(zhì),因此,要放置在干燥陰涼處。

第三,消耗速度慢時,須放在冰箱中。如果一次購買的胎菊要很久才能用完,最好將它放到冰箱中冷藏,可以延長保存期限。

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