我們在日常生活中經(jīng)常會去護理口腔,當(dāng)然也有人不護理的,這樣其實是不對的,我們需要定期護理口腔,特別是洗牙,檢查牙齒,因為口腔其實是很容易出現(xiàn)一些大大小小的問題的。那么,我們一般洗牙的時候有哪些需要注意的地方呢?洗牙之后多久可以刷牙呢?
洗牙后不能立即刷牙。
剛洗完牙,可能會出現(xiàn)酸痛的感覺,特別是口腔內(nèi)部有發(fā)炎或是牙結(jié)石、牙周炎等情況,可能會出現(xiàn)疼痛、出血的現(xiàn)象,這時立即刷牙的話,可能會加重牙齒的酸軟感甚至刺激出血。
洗牙后建議至少1小時后再刷牙,這中間可以用漱口水來清潔口腔,并且要注意正確的刷牙方式。
在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式,這樣才能避免牙石再次的堆積。具體的刷法是:將牙刷放在牙齒及牙床的交界處,使刷毛與牙齒呈45度角,然后轉(zhuǎn)動刷頭,順著牙縫刷,刷上牙時要從上向下刷,刷下牙時,要從下向上刷。
刷牙時最好要選擇合適的牙刷,像那樣刷頭小,刷毛軟硬適中,排列疏密恰當(dāng),在空中容易轉(zhuǎn)動,便于將牙齒洗刷干凈。
需要注意因為洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感從而感到酸痛,一般在1周左右這種癥狀會消失,但是如果酸痛癥狀不能改善,可以考慮用抗敏感牙膏,一般使用1個月左右癥狀能得到緩解。
刷牙并不能代替洗牙。
很多人認(rèn)為自己平時有認(rèn)真刷牙,一日兩次的刷牙,每次時間3分鐘,刷牙方式也正確,對口腔清潔已經(jīng)做到位了,就不用去洗牙。但其實刷牙和洗牙都是應(yīng)該要做的,在刷牙時,并不能保證把牙齒里外都刷干凈了,牙縫的位置也是很難刷干凈的,而且即使是刷牙,用了牙線,有些細(xì)菌也是會附著在牙齒表面和牙縫中形成牙菌斑,而這些位置洗牙是可以做到清除干凈的,所以不能用刷牙來代替洗牙。
1、在洗牙后一周內(nèi)不要用牙線,牙簽等物品,以免出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。
2、洗牙之后要注意勤刷牙,早晚都要進行刷牙,飯后要進行漱口,來保持牙齒的清潔,防止牙結(jié)石再次長出來。
3、洗牙后1周內(nèi)牙齒可能會比較敏感,所以在刷牙時不要太用力。
1、洗牙的過程通常會有點酸痛,如果發(fā)炎情形厲害或牙結(jié)石很多很久未洗的人更可能會流點血。這都是可能的。洗牙后的流血情形一般會在一兩天內(nèi)慢慢消失,如能維持良好口腔衛(wèi)生,洗牙前的刷牙流血現(xiàn)象多半可在一周左右自動不見。如果局部地方仍會流血,則得請牙醫(yī)師小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結(jié)石存在。
2、洗牙后雖然牙齒變干凈,若因此忽略清潔、很快地牙結(jié)石會再長出來,所以勤刷牙及使用牙線仍是必要的。
3、洗牙后的牙齒常會看起來比較長、牙縫常會看起來比較大,主要是因發(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢后健康所致,這是好的現(xiàn)象請不要擔(dān)心。
4、洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛,這暫時的癥狀及原來刷牙容易流血的情形通常在一周左右會消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏如舒X定等,使用一個月左右多會改善。
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