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熱敷有哪些方法?熱敷的正確方法是怎樣的?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 19:08 熱敷毛巾熱水肚子

很多人扭傷或者是撞傷后可能會有熱敷的方法來緩解疼痛,還有些人肚子疼或者是胃疼也會用熱敷的方法來緩解,熱敷的方法很常見,而且效果也比較好,但是很多人熱敷的時候方法都不對,所以效果也不太好,那熱敷有哪些方法?熱敷的正確方法是怎樣的?

熱敷有哪些方法?熱敷的正確方法是怎樣的?(1)

1、干熱敷法

將60-80℃的熱水灌至熱水袋容積的三分之二,排出氣體,旋緊塞子,放置于需要熱敷之處,小兒,昏迷,循環(huán)不良,局部神經(jīng)麻痹以及感覺遲鈍的病人,應(yīng)以厚毛巾包好熱水袋后再用,以免燙傷;若無熱水袋,可以用耐熱玻璃瓶盛熱水代替。

2、濕熱敷

用毛巾或紗布浸在手腕能忍受60-80度的熱水中,擰干抖開,折疊敷于患處,每3-5分鐘更換一次,并持續(xù)15-30分鐘,也可在敷部上加棉墊,熱水袋保持溫度,在熱敷過程中要防止?fàn)C傷。

3、熱水坐浴

熱水坐浴的熱敷方法適用于會女性私處和臀部疾病以及肝門充血,有炎癥和疼痛的病人,無傷者可以在清潔盆中裝入三分之二的熱水,并在坐浴過程總隨時調(diào)節(jié)溫度,勿過冷或過熱,將臀部在熱水中約20-30分鐘中擦干保暖。

4、熱敷注意事項

1、熱水坐浴熱敷婦女月經(jīng)期間禁用,以免引起感染,妊娠末期也不宜用。

2、熱敷水溫過高,并不適用于所有病人,急腹癥診斷未明時不應(yīng)熱敷,以免延誤疾病的診斷,頭,面,口腔部化膿可愛染不宜熱敷,以免促使細(xì)菌進(jìn)入腦中;各種出血病人也不宜熱敷,以防血管擴(kuò)張,加重出血。

3、給病人熱敷之時,如果出現(xiàn)皮膚有發(fā)紅等異常改變,應(yīng)該暫停使用。

4、熱濕敷的毛巾要擰干,熱濕敷后不宜馬上外出,否則容易著涼感冒。

5、毛巾熱敷

祛除臀部硬結(jié),可把毛巾疊成幾層,在60℃左右的熱水中浸泡后,取出擰干,輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進(jìn)硬結(jié)部血液循環(huán),加速藥液的吸收?;蛘甙淹炼骨谐?厘米厚片,敷在起硬結(jié)的地方,每次30分鐘,直到硬塊消退為止。

此外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用50%的硫酸鎂溶液(可在藥房買到)與熱水按5:1比例配好,用毛巾蘸上藥液,敷在硬結(jié)處,每次持續(xù)20分鐘,每天敷2~3次即可。這樣既可使局部肌肉放松、擴(kuò)張血管,又能使硬塊變軟、消散。

如果采用熱敷等方法仍難以消退硬結(jié),可將雄黃1克,軟松香9克,加入醫(yī)用酒精(70%酒精)攪成糊狀,涂抹在干凈的布上,敷于硬結(jié)處,直到紅腫消退。

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