通常我們?cè)诩绎嬘玫亩际菬_(kāi)的水,但是燒開(kāi)的水一般都比較燙,有些人既耐不住燙又不想等,于是就會(huì)直接飲用沒(méi)有燒開(kāi)的水,然而很多人都說(shuō)沒(méi)燒開(kāi)的水是不可以喝的,會(huì)對(duì)人體不利。那么開(kāi)的水喝了會(huì)怎么樣?不開(kāi)的水喝了會(huì)怎么樣?
沒(méi)燒開(kāi)的水中含有很多的維生物、病原體以及病毒,人體有一定的免疫能力,短期喝沒(méi)開(kāi)的水不會(huì)引起身體不適,若是經(jīng)常喝很容易感染菌類(lèi),引起急慢性胃腸炎、細(xì)菌性腹瀉或瘧疾。
城市中喝的水多半是來(lái)自江河湖水,然后經(jīng)過(guò)自來(lái)水廠過(guò)濾和氯化處理,清除水中的大量微生物及雜質(zhì),同時(shí)水中也殘留很多的有機(jī)物和氯離子,沒(méi)完全開(kāi)的水中會(huì)生成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物,不能長(zhǎng)期喝。、
很多人都知道開(kāi)水是指水沸騰,溫度達(dá)到100度,而飲用的開(kāi)水需要保持這種沸騰狀態(tài)3分鐘,因?yàn)殚_(kāi)水剛沸騰時(shí)并沒(méi)有完全達(dá)到100度,需要沸騰翻滾一段時(shí)間才能保證整個(gè)水體全部達(dá)到這個(gè)溫度,這時(shí)候水會(huì)相對(duì)比較平靜,有“水響不開(kāi),開(kāi)水不響”的說(shuō)法,完全開(kāi)的水只會(huì)翻滾不會(huì)出現(xiàn)嘶嘶的聲音。
1.為保證飲水的安全,需充分保證水燒開(kāi),再飲用。
2.開(kāi)水可以微微涼后飲用,但是不能飲用過(guò)夜的開(kāi)水。
3.開(kāi)水具有殺菌作用,但是不能將開(kāi)水和冷水兌著喝,起不到殺菌作用。
4.開(kāi)水一次開(kāi)一次喝,不宜喝二次或多次反復(fù)煮開(kāi)的水。
開(kāi)水里面有白色沉淀能喝。開(kāi)水中的白色沉淀是碳酸鈣和碳酸鎂成分,反應(yīng)的是水質(zhì)的硬度,這種水往往存在于我國(guó)的北方,在北方,水降水量比較少,人們多以地下水為主要飲用水,井越深水中的礦物質(zhì)含量越高,燒開(kāi)后水中的沉淀物越多,這種水放置沉淀一會(huì)兒可飲用,而自來(lái)水中燒出來(lái)的開(kāi)水有沉淀也是這個(gè)原因,也可飲用。
開(kāi)水里面有白色沉淀沒(méi)有危害。開(kāi)水里的白色沉淀俗稱(chēng)水堿,主要是碳酸鈣和碳酸鎂,從水安全角度來(lái)說(shuō),自來(lái)水的硬度是安全的,不直接飲用這種沉淀物即可,沉淀后表層的水對(duì)人體沒(méi)有危害,可放心飲用。
在水煮開(kāi)的時(shí)候水中的重碳酸鹽開(kāi)始分解,分解成了碳酸鈣或者碳酸鎂,以結(jié)晶顆粒的形狀從水中沉淀出來(lái)形成白色的沉淀物,這就是我們平時(shí)所說(shuō)的水渣滓、水垢、水堿。
開(kāi)水在燒開(kāi)時(shí)若是有很多的白色沉淀,可在熱水瓶瓶口上放一塊紗布,用紗布將開(kāi)水進(jìn)行初步的過(guò)濾,然后開(kāi)水靜置1個(gè)小時(shí),輕輕地倒出上層潔凈水,這層水中白色沉淀含量低,可放心飲用。
1.白開(kāi)水中若是有很多白色沉淀,需過(guò)濾點(diǎn)沉淀物質(zhì),避免直接食用難以消化,引起腎結(jié)石。
2.燒開(kāi)的開(kāi)水不宜長(zhǎng)時(shí)間存放,過(guò)夜的白開(kāi)水不建議飲用,含有的煙硝酸鹽較高,可增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
3.白開(kāi)水不能反復(fù)多次燒開(kāi),尤其是水質(zhì)較硬的水,多次燒開(kāi)由于氣化作用,會(huì)使水中的礦物質(zhì)濃縮,飲用后對(duì)身體健康有危害。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起