小孩出現(xiàn)口臭的原因有很多,主要是由于生活中護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的,這會(huì)對(duì)小孩健康造成很多不利的影響,而且也可能是由于身體病變導(dǎo)致的,那么小孩口臭怎么辦?小孩口臭怎么治?生活中掌握正確的護(hù)理方法合理有效治療口臭癥狀,下面就來詳細(xì)了解吧。
不管口臭的原因是什么,想要治療口臭第一點(diǎn)就是要保證口腔的清潔。小孩應(yīng)在早晚和三餐之后刷牙漱口,避免口中的食物殘留,減少細(xì)菌滋生,從而去除口臭。平時(shí),還可以用漱口水,來緩解異味。
當(dāng)小孩嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí),在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,可徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺,增進(jìn)孩子食欲。
小孩口臭時(shí)尤其要注意飲食,多吃含有豐富的纖維素食物,如蘋果、柚子、胡蘿卜、柑橘等,可以清除口腔中過多的黏膜分泌物,緩解口臭。而且要少吃糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干,減少牙斑。不宜吃大蒜、洋蔥、咖啡、韭菜等誘發(fā)口臭的食物。
蘋果醋中所含物質(zhì)能調(diào)節(jié)胃腸道的微生物平衡,使體內(nèi)代謝活性化、促進(jìn)胃液分泌正常,飲用后不久導(dǎo)致口臭的酪酸就會(huì)消失,改善口臭,還能促進(jìn)食欲,家長(zhǎng)可以給孩子喝蘋果醋去除口中異味。
小蘇打有除味、清潔功效,口臭者,可以購買食用型蘇打粉,將1小匙蘇打粉,混入水中漱口,有助于防止異味的產(chǎn)生,也適合小孩使用。
生吃胡蘿卜有助于分泌大量唾液,不僅能濕潤(rùn)口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。另外,它們還能減少消化系統(tǒng)毒素,有助于緩解口臭。
薄荷粥
薄荷(干品)15克。將薄荷放入鍋中加水煎20分鐘后,去渣留汁,倒入煮熟的粥中,一并煮沸即可食用。有疏風(fēng)散熱、促進(jìn)消化、清新口氣等作用。
取一兩只石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對(duì)于口臭并且伴隨咽痛的小孩有很好的療效,有清熱除臭的功能。
黃瓜50克,大米100克。將黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩口臭嚴(yán)重時(shí),媽媽最好帶他到醫(yī)院做個(gè)檢查,排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能,再進(jìn)行有針對(duì)性的治療和藥物調(diào)理。當(dāng)病變治愈時(shí),口臭也就會(huì)自行消失了。
一、正確適當(dāng)用藥
孩子口臭,家長(zhǎng)最好帶孩子到醫(yī)院做檢查,查明口臭的原因,并排除消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病,再進(jìn)行有針對(duì)性的治療和藥物調(diào)理。原發(fā)疾病治愈時(shí),口臭也就會(huì)自行消失了。在治療疾病時(shí),要正確合理用藥和應(yīng)用抗生素,并可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,配合用中藥白茅根、蘆根、薄荷、藿香、佩蘭、干松、等中藥煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕和消除口臭。
二、不要常吃甜食
小孩子口臭與不良的飲食習(xí)慣有關(guān),家長(zhǎng)要掌握正確喂養(yǎng)寶寶的方法。所以飲食要規(guī)律化,保證營養(yǎng)均衡,勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物,不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食,甜食,特別是睡覺前不要吃甜食??蛇m當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?,增加纖維素和維生素,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少宿便,也有利于防治胃腸和口腔等疾病,防止口臭的發(fā)生。
三、養(yǎng)成多喝開水的習(xí)慣
為了預(yù)防孩子口臭,家長(zhǎng)在平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣之外。尤其是那些愛吃零食的孩子,一定要養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣,可用涼白開水或淡鹽水漱口,并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃╅_水,腸胃功能好,喝涼開水最好,以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔,減少口腔疾病的發(fā)生。這樣,孩子才能“口吐芬芳”,遠(yuǎn)離疾病。
四、哺乳要經(jīng)常清洗乳頭
處于哺乳期的幼兒,發(fā)生口臭多是由于母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)引起的。給孩子哺乳所用的食具、奶具等要經(jīng)常清潔消毒,哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗,保持潔凈衛(wèi)生,減少致病菌的胃腸和口腔感染,防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。食具、奶具清潔消毒的辦法,最好是用煮沸和用開水清洗的方法即可。
五、提早培養(yǎng)兒童刷牙
刷牙能夠保持口腔潔凈,預(yù)防口腔疾病和齲病的發(fā)生,讓你遠(yuǎn)離口臭的困擾。及早開始給孩子刷牙很重要,3歲以下的孩子,可使用清水或淡鹽水嗽口,即在哺乳和進(jìn)食后及每天晚上,注意給孩子喂溫開水或漱口,可起到?jīng)_洗口腔的作用。等孩子到了3歲以后,爸媽們就要開始教會(huì)孩子正確的刷牙了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起