我們生活中的很多不良情緒都會導(dǎo)致身體不適，可以說情緒是身體疾病的誘因，所以平時保持良好情緒很重要。很多人在遇到令自己不滿的事情時會感到十分生氣，如果經(jīng)常生氣，就會讓自己的身體某些部位出現(xiàn)不適，甚至是引發(fā)疾病。生完氣胃疼怎么回事？

1、肝火旺盛所致

生氣后胃疼從中醫(yī)角度來說，是由于怒氣為為肝火旺盛所致，肝屬于木，用五行相克來說木克土，脾胃屬于我們的土，所以會胃痛。

2、腸胃活動受到抑制

生氣后胃疼從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說是由于生氣發(fā)脾氣時，情緒中樞興奮，交感中樞也會興奮，從而引發(fā)心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理癥狀。

生氣之后，由于情緒的恢復(fù)需要一段時間，植物神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，這時胃腸活動還處于抑制之中，會出現(xiàn)胃疼，惡心等胃部不適感，所以會胃疼。

3、常生氣易患胃病

經(jīng)常生氣很容易引起胃潰瘍等胃部疾?。晃覆∨c人的情緒有很大的關(guān)系，情緒壓力過度對胃腸功能影響巨大，偶爾的一次生氣，或許只會產(chǎn)生惡心感，但是長期如此，胃部長期因?yàn)樯鷼舛獨(dú)獠蛔?，則易患胃潰瘍或者慢性胃炎等疾病。

4、生氣后胃疼怎么辦

由于生氣惱怒，肝氣失調(diào)，橫逆犯胃所引起的胃疼，應(yīng)以疏肝、理氣為主；建議在生氣之后吃點(diǎn)谷維素或木香順氣丸等理氣順氣藥物，或者吃點(diǎn)山楂，茴香，玫瑰花茶，蓮藕，牛奶等有順氣，緩和情緒之效的食物，保持情緒順暢，心情平和，平日里盡量不要有很大的情緒波動。

5、女性經(jīng)常生氣的危害

1、生氣會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂

女性朋友們生氣、不開心，對于身心的影響是不可想象的。生氣會導(dǎo)致女性朋友內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)，由于生氣的時候，人體的甲狀腺所分泌的激素會增加，令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，而且還容易引發(fā)甲亢。因此，女性朋友們要盡量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內(nèi)分泌失調(diào)的女性朋友更應(yīng)該時刻控制好自己的情緒。

2、女性朋友生氣會傷肝

女性朋友們在生氣的時候，身體里會自動分泌出一種特殊的物質(zhì)，作用于神經(jīng)系統(tǒng)，令血糖升高，令身體的毒素也隨之增加，進(jìn)而，會傷及到肝部。建議女性朋友們在生氣的時候，盡量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由于生氣身體所集聚的毒素散發(fā)掉。

3、生氣會令女性朋友過早衰老

經(jīng)常愛生氣的女人一定會衰老得比較快，由于，生氣的時候，大量的血液涌入大腦，令腦細(xì)胞加速衰老，從而，導(dǎo)致機(jī)體的各個方面都跟著衰老，因此，女性朋友們?yōu)榱俗约旱拿利惽啻?，也不要輕易生氣了喲！

4、生氣會令女性朋友腸胃功能減弱

生氣會令女性朋友們的腸胃功能減弱很多，由于在生氣的時候，大腦神經(jīng)會非常的興奮與活躍，從而導(dǎo)致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動變慢，人的食欲會變差許多，這就是為什么生氣了就不想吃東西，對任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。建議女性朋友們盡量控制自己的情緒，不要動不動就生氣，真的氣出病來就不值得了喲！

5、生氣會令女性朋友出現(xiàn)各種肌膚問題

生氣也會影響到我們的容顏哦，生氣的時候，血液中的毒素會增多，作用于肌膚上的血液也是有毒素的，會令肌膚出現(xiàn)各種色斑、黃斑等問題，嚴(yán)重影響容顏。因此，遇到不開心的事情，要放寬心，及時調(diào)節(jié)自己的情緒，不要生氣，別讓毒素有機(jī)可乘。

6、生氣會令女性朋友氣血不足

經(jīng)常生氣，會令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導(dǎo)致氣血不充足，還會令身體的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建議女性朋友們遇到任何事情都要保持微笑，多想一些開心的事情，尤其是自我控制情緒能力較差的女性朋友們更要學(xué)會自我調(diào)節(jié)?。?