蘇打餅干是我們生活中非常常見(jiàn)的一種零食,許多人平時(shí)都很喜歡吃蘇打餅干,其中就包括有一些胃不好的人, 因?yàn)閾?jù)說(shuō)胃不好吃蘇打餅干是有幫助的,那么胃不好吃蘇打餅干好嗎?胃病吃蘇打餅干好不好?胃不好的人可以吃蘇打餅干嗎?
如果本身患有胃病的人群,因?yàn)樘K打餅干PH值是堿性,能起到中和胃酸的作用,在胃痛時(shí),可以適量吃些減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,對(duì)不適癥狀能起到一定的緩解作用,但是并不能達(dá)到治療的效果,而且緩解作用也是有限的,同時(shí)注意不能多吃,那樣反而會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)。
吃蘇打餅干能起到一定的中和胃酸的作用。
蘇打餅干中含有碳酸氫鈉,可以平衡人體酸堿度,起到中和胃酸的作用。對(duì)于胃酸分泌旺盛者分泌過(guò)多產(chǎn)生不適癥狀時(shí),吃蘇打餅干可能能幫助緩解癥狀;在不能按時(shí)吃飯時(shí),可以吃上兩塊蘇打餅干來(lái)緩解饑餓,防止胃酸傷害。
1、因?yàn)樘K打餅干加入了精鹽,使鈉含量增加,可升高血壓,加重水腫,所以高血壓病、心衰和水腫的病人不宜吃蘇打餅干。
2、因?yàn)樘K打餅干本身熱量高,每100g就含有408卡的熱量,脂肪8g,容易導(dǎo)致發(fā)胖,所以想要減肥的美眉不要吃蘇打餅干。
3、食用蘇打餅干可能會(huì)快速提升人體的糖分指數(shù),糖尿病人是不宜常吃的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起