白斑風(fēng)是一種常見的皮膚黑色素合成受阻的疾病，主要表現(xiàn)癥狀為皮膚上面長(zhǎng)出各種白色的斑塊等等，一般治療過程不太穩(wěn)定，有的患者可以很快治愈，但是有的患者卻達(dá)不到很好的治療效果。那么，白斑風(fēng)是否可以服用維生素C呢？白斑風(fēng)日常養(yǎng)生又該怎么吃呢？

1、白癜風(fēng)發(fā)病原理

白癜風(fēng)為后天獲得性疾病，其主要發(fā)病機(jī)制包括免疫機(jī)制，黑色素細(xì)胞自毀等。白癜風(fēng)白斑區(qū)域黑色素細(xì)胞消失是白癜風(fēng)發(fā)生的中藥病理基礎(chǔ)。白癜風(fēng)患者局部因無(wú)黑色素細(xì)胞而造成。

2、維生素C學(xué)術(shù)研究

研究發(fā)現(xiàn)自由基中氧化氫過量，會(huì)對(duì)甲基纖維素產(chǎn)生細(xì)胞毒作用，使脂質(zhì)過氧化，黑色素細(xì)胞樹突消失，另外過氧化氫還可以抑制苯丙氨酸羥化酶火星，減少絡(luò)氨酸合成。

維生素C是抗氧化、清楚自由基的有效藥物，可有效清楚自由基，從而保護(hù)黑色素細(xì)胞。

3、白斑風(fēng)能吃維C嗎

能吃

白癜風(fēng)共同的病理特點(diǎn)是白斑部位黑素細(xì)胞的消失所致，這和維生素C完全沒有關(guān)系，維生素C僅僅對(duì)黑素細(xì)胞內(nèi)的酪氨酸酶有遲滯作用，它只對(duì)過度的色素沉著有改善作用（實(shí)際上這個(gè)作用也非常有限，因此它的美白作用并不好），所以白斑風(fēng)病人是能吃維生素C的。

4、維生素白斑風(fēng)好處

國(guó)外這幾年做的研究表明黑素細(xì)胞消失的原因和皮膚內(nèi)氧自由基過量堆積有關(guān)，維生素C正是體內(nèi)主要的抗氧自由基物質(zhì)，所以幾年前國(guó)外皮膚科醫(yī)生就有人采用大劑量維生素C輔助治療白癜風(fēng)的方法是有一定效果的，至少?zèng)]有白癜風(fēng)患者因?yàn)榉镁S生素C而加重的。

5、白癜風(fēng)吃什么食物

白癜風(fēng)飲食要多食一些富含絡(luò)氨酸的物質(zhì)如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類、包括，黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，多吃這些東西對(duì)白癜風(fēng)患者很大的幫助。

6、健康養(yǎng)生溫馨提示

我們不要特意去補(bǔ)VC，但我們沒有必要忌水果蔬菜呀，適量就行。，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，所能接受的東西也不一樣，有些人對(duì)維生素C過度“敏感”，就會(huì)加重病情。

7、白斑風(fēng)食療的方法

1、馬齒莧200克，水煎服，每日一劑；再配合馬齒莧搗爛取汁外涂，每日5次，10天為一個(gè)療程，1~3個(gè)療程顯效。

2、取白芷9克，魚頭(胖魚頭或草魚頭為好)1個(gè)，加適量水燉湯，油鹽調(diào)味食用，可連續(xù)食用。

3、將黑豆先以水浸泡軟后，用八角茴香及適量鹽煮熟或炒食，每日吃不開50至90克為宜黑豆除含有豐富的蛋白質(zhì)，卵磷脂，脂肪及維生素外，還含有黑色素源及煙酸，以常內(nèi)服黑豆能促使黑素源轉(zhuǎn)變?yōu)楹谏亍?

4、將黑芝麻炒熟，加鹽，研碎成芝麻鹽，蘸饅頭，面包或攔粥食用。黑芝麻有激活局部黑色互細(xì)胞及再生黑色素功能。

5、補(bǔ)骨脂酒：補(bǔ)骨脂 60克，白酒 500毫升。用補(bǔ)骨脂泡入白酒中，浸泡5～7天。每天早、晚空腹飲補(bǔ)骨脂酒15毫升。另用補(bǔ)骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用雙層紗布過濾，得暗褐色濾液。取濾液煮沸濃縮至30毫升。用濃縮補(bǔ)骨脂酒精搽涂白斑病處，曬太陽(yáng)10～20分鐘，每天1次，連用半個(gè)月以上。

6、黑芝麻60克，豬肝1具，食鹽少許，先將黑芝麻炒熟研成細(xì)末備用再將豬肝洗凈，放鍋中加水及鹽，煮至用筷子扎豬肝不出血為度，撈出切薄片，用豬肝蘸黑芝麻末食用之，每日一次，功能滋補(bǔ)肝腎，填精潤(rùn)膚，適用于肝腎不足，精血虧虛之白癜風(fēng).。

7、白蒺藜適量炒干研末，豬肝蘸白蒺藜末食用，每日兩次，食用對(duì)白癜風(fēng)的恢復(fù)有一定的療效。