刮痧是一種中醫(yī)療法，很多人日常有些不適就會通過刮痧的方法治療，例如有的人中暑了就會去刮痧，而孕婦體質(zhì)特殊也是非常中暑的，因此有的孕婦有中暑癥狀后就會想要刮痧。那么孕婦中暑可以刮痧嗎？孕婦中暑了刮痧好不好？

1、孕婦中暑可以刮痧嗎

(1)孕婦中暑可以刮痧嗎

可以。中暑在中醫(yī)上亦稱發(fā)痧，認(rèn)為是由于病人體質(zhì)虛弱，加之勞累過度，導(dǎo)致元氣虧虛，暑熱之邪乘虛而入所致。通過刮痧能將暑濕之邪及時祛除，起到解表清暑、寧心開竅之功效。此法無論在臨床還是在民間均有使用，且療效頗佳，同樣也適合孕婦。

(2)孕婦中暑怎么刮痧

1、先判定是否刮痧：除孕婦有中暑癥狀外，可將右手中指彎曲，在病人背部皮膚上劃一下，如有明顯的紫紅色隆起的劃痕，就說明有“痧”。

2、刮痧場所應(yīng)蔭涼而又非當(dāng)風(fēng)之處。

3、用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具，有專門的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清潔的后頸部兩側(cè)、脊柱兩側(cè)、兩肘、頭骨上下等處刮。

4、刮痧前一定要把手洗干凈，手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，每次刮5~6遍或皮膚出現(xiàn)紫紅色刮痕為止。

5、出痧后最好喝一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15~20分鐘，同時30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。

(3)孕婦中暑刮痧部位

刮痧可選擇以下部位：頸部（頸部正中線，頸兩側(cè)至肩）、背部（背部正中線，背部兩側(cè)）、上肢（肩、臂、肘窩）、下肢（(腘窩處等）均由上往下刮。每個部位一般刮3~5分鐘，以出痧（紫紅色的痧痕）為度，最多不超過10分鐘，不可強求出痧。

(4)孕婦刮痧注意事項

1、給孕婦刮痧時手法要輕，不宜大面積刮痧。孕婦中暑的情況往往較急，刮痧不作為解暑的首選，最好入院處理。

2、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產(chǎn)。

3、局部有皮膚病或皮膚破損的，不宜刮痧。有出血性疾病，如血小板減少性紫癜、血友病、再生障礙性貧血、白血病等，不宜刮痧。

2、刮痧的好處

(1)適宜現(xiàn)代人體質(zhì)

刮痧以通和泄的方式來保障身體健康。而現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，運動少，高脂肪，高蛋白食物攝入過多，導(dǎo)致“因淤致虛”體質(zhì)比較多。刮痧通過刺激皮膚和皮下毛細(xì)血管、汗腺等，使體內(nèi)穢濁之氣得以宣泄，組織經(jīng)絡(luò)的病理產(chǎn)物以痧的形式排出，達(dá)到以通”和“泄”為補，防病保健的效果。

(2)暢達(dá)氣血延緩衰老

正因為刮痧是以通和泄為補，所以它可暢達(dá)氣血，而氣血是構(gòu)成年人體生命活動的基本物質(zhì)，氣血調(diào)和、通暢，才能維持組織器官的不常生理功能，延緩衰老。所以經(jīng)常刮痧可以達(dá)到防衰老、延年益壽的保健效果。

(3)防病保健康

刮痧在暢達(dá)氣血的同時，其實也在及時排出體內(nèi)毒素，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，所以經(jīng)常刮痧可以消除疾病隱患，將疾病扼殺在未發(fā)生或雖發(fā)生但未發(fā)展階段。

(4)刮痧部位靈活

身體的每一個局部器官如頭部、面部、軀干、四肢、手足，甚至小小的手掌骨都可以進(jìn)行刮痧保健。既可根據(jù)自身體質(zhì)特點選則特定刮痧部位．也可以交替選擇有對應(yīng)穴區(qū)的不同部位，以保持機體對刮痧刺激的敏感性，增強保健效果。

(5)簡便安全

刮痧用具簡單．取穴部位靈活，時間、空間受限少，而且手法易學(xué)，原理易懂，即使以前沒有接觸過醫(yī)學(xué)的人也能在很短時間內(nèi)學(xué)會。另外，刮痧只在皮膚表面進(jìn)行，不會對身體造成嚴(yán)重創(chuàng)傷，也不會出現(xiàn)藥物副作用，是一種安全無創(chuàng)傷的保健方法。

(6)促進(jìn)代謝排出毒素

人體每天都在不斷的進(jìn)行新陳代謝的活動，代謝過程中產(chǎn)生的廢物不及時排出，毒素在體內(nèi)囤積，對身體健康不利，刮痧能及時將體內(nèi)代謝的廢物毒素刮拭到體表，沉積到皮下毛孔，使體內(nèi)血流暢通，恢復(fù)自然代謝。

(7)舒筋通絡(luò)

很多人會受到頸椎病，肩周炎，腰背痛的困擾，這是因為人體的軟組織受到損傷時，肌肉處于緊張，收縮甚至痙攣狀態(tài)，從而出現(xiàn)疼痛癥狀，刮痧能夠舒筋通絡(luò)，消除疼痛病灶，明顯緩解疼痛，也有利于病灶的恢復(fù)。

3、刮痧的壞處

刮痧的壞處主要在于不適宜刮痧的人群在不知情的情況下刮痧會引起嚴(yán)重后果。主要是有下列疾病和癥狀的人群不能刮痧:

有出血傾向的疾病禁用。如血小板減小癥、白血病、過敏性紫瘸。

新病骨折、癱痕、惡性腫瘤局部禁用(骨折愈合后、疲痕和腫瘤周圍其他部位可刮)。

月經(jīng)期下腹部慎刮；妊娠期下腹部禁刮。

心、腎、肝嚴(yán)重疾病禁用。

皮膚過敏、外傷、潰瘍處禁用。

酒醉、過飽、過饑、大渴、大汗、大出血、過勞等禁用。

4、什么情況不適宜刮痧

第一，飯后一個小時才可刮痧，太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧;

第二，皮膚病患者不適合刮痧療法;有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧;

第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能進(jìn)行刮痧治療;

第四，低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮痧;

第五，孕婦、嬰孩或幼童在合格醫(yī)師指導(dǎo)下接受刮痧。

5、刮痧后注意事項

刮痧后注意事項一：刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時以上。

刮痧后注意事項二：刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西，以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。

刮痧后注意事項三：刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，才能進(jìn)行洗浴，一般約12小時左右。

刮痧后注意事項四：對于某些復(fù)雜危重的病人，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。