艾草是生活中常見的植物，在房間里放置艾草可以有效起到驅(qū)蟲的作用，對人體也有極好的養(yǎng)生功效，那么艾草茶的功效與作用有哪些？喝艾草水的功效是什么？艾草對人體可以帶來很多的好處，下面就來詳細(xì)了解艾草對人體帶來的好處吧。

1、益氣活血

艾草具有獨(dú)特的芳香油氣味，能益氣血，早年間婦女生產(chǎn)，常服艾草水來排淤血、補(bǔ)中氣。艾草茶對于虛寒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，也有較好的緩解作用。

2、利尿消腫

艾草有利尿解毒的功效，水腫是由于體內(nèi)循環(huán)不暢，多余水分不能及時(shí)排出造成的。食用艾草茶可以加速體內(nèi)水分排出，消除水腫。

3、祛寒除濕

艾草性溫，溫能散寒，食用艾草茶可以祛除體內(nèi)濕寒，對于治療虛寒引起的風(fēng)寒感冒等癥有較好的治療效果。

4、增強(qiáng)免疫功能

每100克艾草中含有7.2毫克的胡蘿卜素，胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，對免疫調(diào)節(jié)功能起作用。能增強(qiáng)淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等的抗腫瘤功能。

5、艾草茶怎么做

材料：2根干艾草

做法：將干艾草洗凈，撕成小塊，滾水沖泡，再加蓋燜10分鐘，直到茶色變深即可。

6、艾葉煮水怎么用

1、直接飲用：如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

2、用來泡腳：艾葉煮出來的水還可以用來泡腳，泡腳可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風(fēng)寒引起的感冒。

3、用來洗澡：許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。其實(shí)，艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進(jìn)小孩子的身體健康。

4、用來殺菌：煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。