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摸到淋巴結(jié)正常嗎？突然摸到淋巴結(jié)腫大[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 21:41 淋巴結(jié)免疫力淋巴系統(tǒng) 大中小

4、淋巴結(jié)腫大的預(yù)防

（1）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

（2）保持良好的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒，擁有健康的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

（3）必須在重油煙處工作的人，盡量保護(hù)好自己，比如戴上口罩，定時(shí)出去呼吸一些新鮮空氣，每年起碼做一次檢查等。

（4）遠(yuǎn)離煙霧、酒精、藥物、輻射、農(nóng)藥、噪音、揮發(fā)性有害氣體、有毒有害重金屬等。

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