提子是葡萄的一個品種，適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，飲食不當(dāng)對健康的危害也是很大的，那么提子吃多了會拉肚子嗎？吃提子會拉肚子嗎？吃提子是可能導(dǎo)致拉肚子的，下面就來詳細了解原因吧。

1、吃提子會拉肚子嗎

適量吃提子不會拉肚子，過多的吃可能會導(dǎo)致拉肚子。

提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，對于身體是具有補氣血、益肝腎、利尿消腫等功效的，適量的食用提子對于身體是很有好處的，不會出現(xiàn)拉肚子情況。

2、吃提子為什么會拉肚子

一般來說吃提子出現(xiàn)拉肚子情況的原因有下面幾個方面：

1、一次性食用過多的提子，會容易引起內(nèi)熱，從而導(dǎo)致腹瀉，特別是腸胃功能不好的人就更是容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。

2、吃完提子之后馬上喝水或是喝牛奶，都是容易引起腹瀉的。提子是有一定的通便潤腸功效的，吃完提子立刻喝水，胃還沒有開始消化吸收，水就將胃酸沖淡了，提子與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道的蠕動，就容易產(chǎn)生腹瀉。

3、一些人可能會對某種食物敏感，吃完后馬上拉肚子，吃提子拉肚子可能是由于本身體質(zhì)對其敏感導(dǎo)致的。

4、很多人喜歡先將提子冷凍過后再食用，而吃生冷的食物吃得過多，會傷腸胃容易拉肚子。

3、吃提子拉肚子怎么辦

(1)停止繼續(xù)吃提子

在吃提子出現(xiàn)拉肚子的情況后，要立即停止繼續(xù)食用提子，避免繼續(xù)吃導(dǎo)致腹瀉的情況更加嚴重。

(2)適當(dāng)補充淡鹽水

如果吃提子過多，拉肚子的情況比較嚴重，要適當(dāng)?shù)难a充淡鹽水，防止腹瀉次數(shù)過多，體內(nèi)的電解質(zhì)失衡導(dǎo)致虛脫。

(3)吃蘋果

蘋果對于治療腹瀉或是便秘都是有效果的，因為蘋果中含有豐富的鞣酸和有機酸，具有收斂作用，可以幫助緩解腹瀉或是便秘。在吃提子出現(xiàn)拉肚子后，可以將蘋果蒸熟后食用，是有收斂止瀉的作用的。

(4)吃沒熟的香蕉

沒有熟透的香蕉是能起到收斂止瀉的功效的，這是由于生香蕉中的鞣酸含量是比較高的，可以起到收斂作用，而且含有的鉀離子、鎂離子等對于改善拉肚子導(dǎo)致的電解質(zhì)失衡有效。

(5)及時就醫(yī)

如果拉肚子的情況比較嚴重，建議要及時的就醫(yī)治療，最好不要自己隨便做主的吃一些止瀉藥。

4、吃提子要注意什么

1、提子的食用量要控制，不能大量食用，脾胃虛寒的人群更是要少吃提子。

2、吃完提子之后，不要立刻喝水，以免導(dǎo)致腹瀉。