橙子是很多人喜歡吃的水果,它富含大量的維生素C,能增強(qiáng)人體的抵抗力,同時(shí)也能美白皮膚。民間有一個(gè)治療咳嗽的偏方,就是鹽蒸橙子,孕婦在孕期比較容易感冒咳嗽,那么,孕婦能不能吃鹽蒸橙子呢?孕婦吃鹽蒸橙子能治咳嗽嗎?。
孕婦能吃鹽蒸橙子。
孕婦不能隨意吃藥物,主要是怕藥物中的抗生素或者其他能通過胎盤屏障的成分對(duì)胎兒的生長發(fā)育造成不利影響,但是鹽蒸橙子是可以吃的,因?yàn)槌茸雍褪雏}對(duì)人體不會(huì)有不利影響,這兩種成分也不會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),也不用擔(dān)心其他不利成分的產(chǎn)生。
橙子的外皮中含有橙皮油和那可汀,這兩種成分都有止咳作用,平時(shí)食用橙子時(shí)都將外皮扔掉了,因此,直接食用止咳效果甚微,橙子添加食鹽之后再經(jīng)過加熱處理,橙皮中的成分會(huì)溶解到橙子果肉中,有止咳作用,并且淡鹽水還有祛痰功效,一起食用有止咳化痰的作用。
1.鹽蒸橙子是民間的一種止咳化痰以及治療感冒的土方法,食用之后不會(huì)產(chǎn)生藥物副作用,在保證胎兒正常健康的基礎(chǔ)上止咳化痰。
2.橙子性平偏涼,對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定的治療效果。
3.橙子中的能量含量較低,適當(dāng)?shù)氖秤每蓭椭袐D健康減肥。
1.鹽蒸橙子中含有一定的食鹽,高危孕婦在出現(xiàn)妊娠高血壓時(shí)不可食用鹽蒸橙子,以免加重高血壓。
2.橙子的主要營養(yǎng)成分是維生素C,這種成分極易氧化,在經(jīng)過加熱蒸的時(shí)候橙子中的維生素C大量的流失,食用鹽蒸的橙子只有止咳效果,對(duì)補(bǔ)充維生素效果并不好,其實(shí)直接用橙子皮來煮湯汁食用,治病效果也一樣,橙子果肉的營養(yǎng)成分也不會(huì)流失。
1、橙+檳榔:身體不適
檳榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅(qū)蟲等的感化作用,但橙子忌與檳榔同食,一起吃會(huì)導(dǎo)致身體不適。所以在食用橙子之后忌吃擯榔。
2、橙+蛤蜊:影響維生素C的吸收
蛤蜊肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。中醫(yī)認(rèn)為,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋陰、化痰、軟堅(jiān)、利水,有滋陰明目、軟堅(jiān)、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因?yàn)楦蝌酆统韧?,?huì)影響維生素C的吸收。
3、橙+蝦:身體不適
由于橙子富含維生素C,而蝦肉中的無毒砷化合物會(huì)被維生素C還原為劇毒砒霜,吃多了便會(huì)危及生命。另外,橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會(huì)發(fā)作不易消化的物質(zhì),易刺激胃,呈現(xiàn)嘔吐等征兆。
4、橙+牛奶:影響消化
吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固,影響消化吸收,還會(huì)使人腹脹、腹痛、腹瀉。
5、橙+豬肉:影響消化
橙子與豬肉不宜同食,橙子中的單寧會(huì)與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不利于人體消化的物質(zhì),從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。
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