蜂王漿我們?nèi)粘I钪锌赡懿⒉皇浅缘煤芏?,包括蜂蜜很多人都不是?jīng)擦吃,但是蜂王漿就是蜂蜜的一種,而蜂蜜本身也是有很多功效作用的,吃一些還是對身體有好處的。那么,蜂王漿都有哪些具體的功效作用呢?蜂王漿孕婦吃的話會不會有影響呢?
孕婦能吃蜂王漿。
蜂王漿中含有的成分是糖分、蛋白質(zhì)、膽固醇、維生素、各種礦物質(zhì)以及一定量的激素成分,屬于高營養(yǎng)物質(zhì),孕婦可食用蜂王漿來滋補自身,但由于含有一定量的激素,孕婦不適合多吃。
蜂王漿中含有一定量的雌激素成分,食用之后也會在體內(nèi)發(fā)揮作用,很多女性雌激素偏低,是引起女性流產(chǎn)的的主要原因之一,這時候食用蜂王漿可起到補益之效,安胎保胎,但需在醫(yī)生的醫(yī)囑下食用,沒有明顯的雌激素低不建議過多食用蜂王漿。
蜂王漿中含有一種的肽類物質(zhì),其結(jié)構(gòu)和胰島素十分類似,在體內(nèi)會促進(jìn)血糖轉(zhuǎn)化為肝糖原,是降血糖的特效藥,因此,食用可預(yù)防妊娠高血糖。
蜂王漿中含有很多的抗氧化性物質(zhì),其中包括維生素C、超氧化物歧化酶(SOD),食用之后能幫助清除體內(nèi)的自由基、修復(fù)體內(nèi)損傷,增強再生能力,還能延緩衰老,美容養(yǎng)顏。
孕婦吃蜂王漿每天不能超過50ml。
蜂王漿也和蜂蜜一樣,可以用溫水來沖水喝,沒有明確的限制,但由于含有一定的激素成分,孕婦食用每次小半勺即可,一天的食用量也不宜超過50ml,避免雌激素攝入過多,反而對胎兒不宜。
1、蜂王漿味甘酸、性平,入脾、肝經(jīng);有滋補,強壯,益肝,健脾的功效;用于病后虛弱、小兒營養(yǎng)不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、十二指腸潰瘍等癥。
2、蜂王漿潤燥通便功效顯著。絕大多數(shù)患習(xí)慣性便秘的患者,只要堅持長期口服足量的蜂乳,基本上都能擺脫便秘的困擾。
3、蜂王漿能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力,促進(jìn)臟腑組織的再生與修復(fù),調(diào)整內(nèi)分泌及新陳代謝,還能有效地增進(jìn)食欲,改善睡眠并促進(jìn)生長發(fā)育,對人體有極強的保健功能和醫(yī)療效果 。
4、蜂乳能加強機體抵抗力及促進(jìn)生長,口服或注射能增大紅細(xì)胞的直徑和網(wǎng)織紅細(xì)胞的血紅蛋白,血鐵含量顯著增加,并使血小板數(shù)目增多。
5、長期服用蜂王漿可以促進(jìn)食欲、增強體質(zhì),消瘦的人長期使用亦可增加體重,使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起