今年夏天準(zhǔn)備和家人一起去海邊玩,去的地方聽說可以潛水,我們都沒有嘗試過,想想在海里的感覺就非常奇妙,所以都非常想要玩玩,可是我爸40多歲了,有點(diǎn)高血壓,平時(shí)吃點(diǎn)藥可以維持血壓穩(wěn)定,擔(dān)心他潛水會(huì)有危險(xiǎn)。那么,高血壓可以潛水嗎?
高血壓患者如果在服用藥物之后,血壓都處于比較穩(wěn)定的狀態(tài),那么簡單的浮潛可以嘗試一下,浮潛是利用潛水面鏡、呼吸管、腳蹼這三樣主要物品,漂浮在海面的一種潛水,學(xué)起來也比較簡單,可以在家人和教練的陪同下嘗試一下這種潛水的樂趣。
深潛相比浮潛要更復(fù)雜一些,一般都會(huì)有專業(yè)人員的指導(dǎo)和陪同,海下的水壓會(huì)隨著深度增加而變大,在潛水的時(shí)候需要做耳壓平衡,不然身體會(huì)感到強(qiáng)烈的不適,有些人即使做了耳壓平衡還是很難緩解身體的不適感,海下還可能碰上海洋生物,存在著各種未知,高血壓患者即使血壓暫時(shí)穩(wěn)定,但是難以確保在海下血壓不會(huì)升高,再加上水壓的壓力,潛水是很危險(xiǎn)的,所以最好不要深潛。
我們都知道在水里人是無法正常呼吸的,需要一些呼吸器材的幫助,如果耳鼻患有疾病最好不要潛水,在海下如果無法呼吸了,是會(huì)危及生命的,肺部有疾病的人也不宜潛水,水壓對(duì)肺部的壓迫也是很大的,低血壓、糖尿病、貧血的人不建議潛水,潛水屬于比較危險(xiǎn)的一項(xiàng)活動(dòng),身體有不適的人為了自身安全著想最好不要參加。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起