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豌豆和蠶豆一樣嗎?蠶豆和豌豆的區(qū)別[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-08 17:54 蠶豆豌豆水腫胃病

其實(shí)蠶豆和豌豆是完全不同的兩種豆類蔬菜,但是可能有一些地方叫法不同,把蠶豆叫做豌豆之類的,所以可能還是有一些地方的人不太清楚蠶豆和豌豆的區(qū)別。那么,蠶豆和豌豆有哪些方面的區(qū)別呢?

豌豆和蠶豆一樣嗎?蠶豆和豌豆的區(qū)別(1)

1、外觀不同

首先我們都知道豌豆和蠶豆是兩種完全不相同的豆類蔬菜,不同屬不同種。其實(shí)這些不同也都在外觀上面有所體現(xiàn),蠶豆的的豆莢很明顯要大一些,因?yàn)樾Q豆的種子本就比豌豆大,蠶豆差不多是豌豆的3倍;然后就是蠶豆的皮要比豌豆皮厚很多,豌豆皮一般不剝下來,但是蠶豆皮可以剝下來。

豌豆和蠶豆一樣嗎?蠶豆和豌豆的區(qū)別(2)

2、成分不同

其實(shí)蠶豆和豌豆的營養(yǎng)成分也有很多不同的地方,蠶豆雖然含有豐富的蛋白質(zhì),但是蛋白質(zhì)的量比糖分的含量會(huì)少很多,而豌豆也含有豐富的蛋白質(zhì),但是蛋白質(zhì)含量跟糖分少不了多少,也就是豌豆的糖分含量低很多;但是其實(shí)蠶豆和豌豆其他的營養(yǎng)成分也就是含量的區(qū)別,蠶豆和豌豆都含有豐富的微量元素。

豌豆和蠶豆一樣嗎?蠶豆和豌豆的區(qū)別(3)

3、功效不同

中醫(yī)里面講,豌豆味甘、辛,歸入脾、胃經(jīng),所以豌豆主要有健脾利濕的作用。而蠶豆性平,味甘咸,利腎,主要功效是利水消腫,一般可以用于腎炎引起的全身水腫;另外,蠶豆也有一定的健脾益氣的作用,主要用于濕熱內(nèi)聚引起的脾胃運(yùn)化失調(diào)等等;蠶豆主要作用是針對(duì)濕熱之癥,所以蠶豆還可以治療腳氣等等。

豌豆和蠶豆一樣嗎?蠶豆和豌豆的區(qū)別(4)

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