很多在外面上學(xué)的同學(xué)們,還有一些已經(jīng)上班的朋友們,平時吃飯肯定都是少不了在外面吃的??赡芎芏嗤瑢W(xué)都比較神經(jīng)大條,關(guān)于吃方面沒有那么多講究。但是也有一部分同學(xué)其實(shí)是比較在意在外面吃的是否衛(wèi)生的。當(dāng)然,吃東西不管是否好吃,衛(wèi)生必須是第一步,不然健康就沒有了保證。很多同學(xué)其實(shí)很擔(dān)心自己經(jīng)常在外面吃會不會傳染乙肝之類的疾病,那么,經(jīng)常在外面吃飯是否會傳染乙肝呢?
沒錯,經(jīng)常在外面吃飯確實(shí)存在傳染乙肝的風(fēng)險,為什么這么說呢?首先,雖然我們現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)已經(jīng)非常先進(jìn),但是國內(nèi)乙肝攜帶人群已經(jīng)上億了,雖然乙肝攜帶人群是不容易傳染的,但是乙肝患者的數(shù)量也不少。重要的并不是乙肝患者或者攜帶人群,重要的是現(xiàn)在外面很多小餐館或者外賣的餐具消毒根本不到位,大多數(shù)都是沒有消毒的,直接洗凈之后就再使用,很多消過毒的也沒有洗凈。這才是問題的根源所在,所以建議大家還是盡量少在外面吃飯。
雖然近期頻頻爆出一些高校食堂的黑幕,各種不衛(wèi)生,蟲子老鼠一大堆。但是我們想想,食堂出問題了還有人報道,外面的小餐館幾乎是沒有人來管的。當(dāng)然,大多數(shù)食堂還是很安全的,但是在食堂吃飯有一點(diǎn)還是要注意的,建議大家還是自己攜帶餐具,因?yàn)槭程玫牟途呦具B食堂阿姨自己都覺得不安全,何況給大家來吃。所以總結(jié)起來就是,同學(xué)們盡量在食堂吃,還有自備餐具哦!
其實(shí)乙肝也沒有大家想象的那么可怕,很多人不就說了嗎,要打乙肝疫苗,雖然乙肝疫苗對大多數(shù)人并沒有什么作用,但是可以種上抗體的人還是去打一個為好。最重要的還是自己平時生活上要注意,比如不與人共用牙刷、毛巾、碗筷等私人物品。口腔出現(xiàn)破裂的時候,比如口腔潰瘍之類的,就不要去外面吃飯,這個時候其實(shí)是很容易傳染疾病的??傊褪?,大家生活中要學(xué)會主動避開危害。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起