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青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-10 08:19 青少年洗頭洗發(fā)

一天不洗頭頭發(fā)就亂糟糟的,天天洗頭雖然可以使頭發(fā)更加干凈,但是這種做法卻是對(duì)健康不利的,過(guò)度的洗頭會(huì)對(duì)頭皮和頭發(fā)都造成較大的傷害,因此,很容易患頭發(fā)或頭皮疾病,對(duì)健康是非常不利的,下面就來(lái)詳細(xì)的了解洗頭吧。

青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?(1)

1、每天洗頭的壞處

洗頭可以清理頭發(fā)上的油脂和灰塵,并且可以避免頭皮毛囊阻塞,但是也會(huì)對(duì)頭皮和貓撓造成一些傷害。頭皮分泌的油脂最初的目的是保護(hù)頭皮,是頭皮的一道保護(hù)層,如果每天都洗頭,就會(huì)破壞這層保護(hù),并且還會(huì)對(duì)頭皮細(xì)胞造成一定的傷害,進(jìn)而導(dǎo)致頭皮受損,抵抗能力下降,進(jìn)而容易患皮膚疾病。而且過(guò)度的洗頭會(huì)破壞頭發(fā)的毛囊結(jié)構(gòu),導(dǎo)致毛囊異常,進(jìn)而會(huì)對(duì)頭發(fā)健康造成較大的影響。

青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?(2)

2、多久洗次頭最好

最佳洗頭時(shí)間為2-3天洗一次頭,這樣既可以使頭皮收到的傷害降低,而且還能清晰頭皮和頭發(fā),是最健康的洗頭時(shí)間間隔。如果相隔時(shí)間太長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂過(guò)于米姐,并且由于空氣中的灰塵和細(xì)菌的影響,會(huì)導(dǎo)致毛囊阻塞、病變,也是對(duì)健康不利的。

青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?(3)

3、洗頭的注意事項(xiàng)

洗頭也不能馬馬虎虎隨便洗,否則對(duì)也有較大的影響,洗頭的過(guò)程中千萬(wàn)不能用指甲摳頭,這樣雖然可以洗的更加干凈,但是由于指甲硬物的影響,會(huì)導(dǎo)致頭皮收到損傷,而且指甲里還有細(xì)微的毒素和大量的細(xì)菌,會(huì)導(dǎo)致頭皮感染,進(jìn)而容易導(dǎo)致頭皮屑、皮膚病等危害。洗頭的過(guò)程中最好采用指肚子按揉的方式來(lái)洗頭,洗頭使用的水在40℃左右,洗頭的過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)膶?duì)頭皮進(jìn)行按摩,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),這樣才是最健康的洗頭方式。

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