青少年睡覺流口水大多是由于生活習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，導(dǎo)致睡覺流口水的原因有很多種，可以針對不同的原因進(jìn)行相應(yīng)的防治工作。睡覺留口水雖然問題不大，但是長期如此對生活，對健康還是有很大的影響的，下面就來詳細(xì)了解睡覺流口水的原因吧。

1、姿勢不對

很多青少年都有中午趴在課桌上睡覺的習(xí)慣，這種睡覺習(xí)慣會導(dǎo)致口腔內(nèi)較為干燥，而且分泌的唾液無法存儲，故而會導(dǎo)致有大量唾液分泌，進(jìn)而就形成了睡覺流口水的癥狀。對于這種情況，可以通過改變睡眠姿勢來消除這一現(xiàn)象，最好不好趴在桌子上睡覺，可以選擇到寢室睡覺。

2、口腔疾病

如果口腔有炎癥或者口腔有異物，就會刺激唾液腺大量分泌唾液，這是人體的自我保護(hù)功能，為了防止被細(xì)菌感染，如果這個時候是處于側(cè)臥，或者是俯臥狀態(tài)就很容易導(dǎo)致口水流出，進(jìn)而導(dǎo)致在睡覺的時候大量流口水。對于這種情況，可以通過治療口腔疾病、保持口腔清潔來防治這種現(xiàn)象。

3、牙齒畸形

牙齒的畸形也會唾液腺造成刺激，而且由于牙齒的畸形，無法以正常的方式保存唾液，在人不自主的情況下，牙齒會使嘴唇分開，故而容易引導(dǎo)口水流出。對于這種情況，需要盡快矯正牙齒，可以有效的消除睡覺流口水的癥狀。

4、睡夢原因

這種情況一般比較少見，睡夢中遇到的事情，也是會對大腦產(chǎn)生刺激的，如果夢見了美食等，就會對大腦產(chǎn)生刺激，進(jìn)而刺激唾液腺分泌唾液，在不自主的情況下，唾液大量分泌就會形成六口水的現(xiàn)象。對于這種情況，沒有什么有效的治療方法，需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。