咳嗽期間是可以吃南瓜的，南瓜有一定的消炎作用，對咳嗽的病情康復(fù)也是有幫助的。不過吃南瓜治對寒性感冒有幫助，對熱可愛冒是沒有幫助的，可能還會造成不利影響，下面就來詳細(xì)了解南瓜的營養(yǎng)價值，以及飲食需要注意的地方吧。

1、感冒影響

如果是患的寒癥感冒，是可以吃南瓜的，南瓜具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛的作用，咳嗽很可能是呼吸道炎癥，因此吃南瓜在一定程度上是可以治療感冒的。但是如果是患熱癥感冒，則不適合吃南瓜，這是因為南瓜是溫性食物，而且容易產(chǎn)生濕氣，在熱感冒期間吃南瓜，很可能會導(dǎo)致病情加重。所以在吃南瓜之前，先區(qū)分是寒癥感冒還是熱癥感冒。

2、營養(yǎng)價值

南瓜除了對寒癥感冒有幫助以外，對健康還有很多的好處。吃南瓜具有補(bǔ)中益氣、祛痰止咳、消炎止痛、利尿消腫、解毒殺蟲、降血壓、潤腸通便等功效，還可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、小便不暢、便秘、水腫、高血壓、高血糖、蛔蟲等不適病癥。

3、注意事項

南瓜雖然可以為身體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，亂吃也可能會對健康造成不利影響。南瓜是溫性食物，因此不適合大量食用，吃的太多容易導(dǎo)致上火，而且如果本身就患有熱癥疾病，甚至?xí)?dǎo)致病情加重。南瓜還是發(fā)物，如果曾經(jīng)患過腳氣、黃疸等疾病，吃南瓜很容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，而且長期吃南瓜也很容易誘發(fā)這些疾病。