蜂蜜是我們?nèi)粘I钪泻艹R?jiàn)的一種飲品,一般都是用蜂蜜沖水喝,蜂蜜口服是非常好的,因?yàn)榉涿鄣臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,喝了對(duì)人的好處非常多,當(dāng)然現(xiàn)在很多人不僅是內(nèi)服蜂蜜,而且外用蜂蜜,蜂蜜確實(shí)可以外用,而且對(duì)皮膚有好處,那蜂蜜對(duì)皮膚有什么好處?蜂蜜怎么用對(duì)皮膚好?
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。而蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開(kāi)水沖服,每日2-3次,按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤,青春煥發(fā)。
將蘋(píng)果煮沸,搗碎,加入蜂蜜與乳脂,制成潤(rùn)膚面膜膏,敷面令你膚潔如玉?;?qū)⒎涿?0克,雞蛋清一個(gè),兩者攪拌均勻,睡前用干的軟刷子刷在面部,慢慢進(jìn)行按摩,約30分鐘自然風(fēng)干后,用清水洗去,每周2次。
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均勻制成敷面膏,敷于面上20分鐘后,用清水洗去,此法適用于普通干燥性衰萎皮膚??墒蛊つw嫩滑細(xì)膩,除去皺紋及黃褐斑,并能治療癤子、痤瘡。
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè),混合均勻制成面膜,用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層,20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月,對(duì)皮膚干燥有明顯效果。
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果,用蜂蜜涂抹于皮膚外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮,為細(xì)胞提供養(yǎng)分,常用蜂蜜涂抹的皮膚,其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性,還可以有效地減少或除去皺紋。
通常涂抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋后,每日涂敷面部,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后,輕輕地擦臉,擦到臉部有微熱感為止,然后用清水洗凈。
蜂蜜面膜,蜂蜜是美容圣品,蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性,能吸收空氣中的水分,可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失因此,在換季季節(jié),用蜂蜜來(lái)美容也是最合適不過(guò)了。
面膜一:蜂蜜+雞蛋+橄欖油:制作方法:蜂蜜100克,雞蛋攪拌,慢慢加入少許橄欖油,再放2-3滴礦物水,徹底拌勻后放冰箱保存。使用方法及功效:使用時(shí),將此混合劑涂在面部,10分鐘后用溫水洗去,每月做兩次,能使顏面細(xì)嫩水嫩,青春煥發(fā)。
面膜二:蜂蜜+水:制作方法:用純正蜂蜜加2-3倍水稀釋。使用方法及功效:每日敷面,蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起