現(xiàn)在正是李子漸漸成熟的時(shí)候,早期的李子基本上已經(jīng)可是吃了,我們可以在各個(gè)水果店看到李子的身影,但是我們看到的李子有紅的也有綠的,紅的一般是熟透了,熟透了的李子容易壞,所以放不了幾天,生的綠李子一般可以放好幾天,而且會(huì)慢慢變熟,但是有人說(shuō)熟的李子是軟的,不喜歡吃那種軟的李子,喜歡吃硬的,那沒(méi)有熟的李子可以吃嗎?
雖然沒(méi)熟的李子是脆了,可能看上去會(huì)很爽口,但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你拿著沒(méi)熟的李子的時(shí)候,感覺(jué)就很酸,事實(shí)上沒(méi)熟的李子確實(shí)很酸,而且吃起來(lái)可能會(huì)有澀澀的感覺(jué),反正是真的不好吃,所以最好是不要吃沒(méi)有熟的李子。
李子沒(méi)有成熟的時(shí)候是有毒的,雖然說(shuō)得好像有點(diǎn)嚇人,但是確實(shí)可能會(huì)引起中毒,沒(méi)有熟的李子中含有氫氰酸,吃多了可能會(huì)引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐和頭暈等癥狀,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)心悸,甚至是對(duì)生命造成威脅,所以李子最好是等熟了后再吃,吃一點(diǎn)可能問(wèn)題不大,切記不要多吃生李子,最好是等李子熟了再吃。
如果是不急著吃,可以直接等李子放熟了再吃,如果想要李子熟得快一點(diǎn),可以將李子和一些熟了的水果放在一起,比如蘋(píng)果、香蕉和梨子等,這樣能起到催熟的效果。如果想直接吃,那可以做成酸甜李子,就是將李子洗凈后劃一些小口,然后放在鍋里煮,李子變色后撈出來(lái)濾干,加入少量鹽和糖攪拌均勻即可食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起