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痛風(fēng)能吃辣椒嗎？痛風(fēng)吃辣椒好嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-19 11:44  痛風(fēng)辣椒 大中小

痛風(fēng)比較難以根治并且在飲食上有著諸多禁忌，而辣椒又是很多人都喜愛(ài)的蔬菜，那么痛風(fēng)能吃辣椒嗎？痛風(fēng)吃辣椒好嗎？下面就讓我們來(lái)看看痛風(fēng)的飲食禁忌。

痛風(fēng)能吃辣椒嗎？痛風(fēng)吃辣椒好嗎？(1)

1、盡量少吃辣椒

通風(fēng)患者最好是少吃辣椒，一般大部分關(guān)節(jié)性的疾病在飲食方面都是要求清淡為好，忌食辛辣刺激，因?yàn)槔苯?、花椒等這些辛辣刺激的食物可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，此外食用過(guò)量辣椒還可能會(huì)阻礙尿酸的排出，因此痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)盡量少吃或者不吃辣椒，以免加重病情。

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2、可以吃的食物

痛風(fēng)患者可以多吃一些低嘌呤的食物，例如黃瓜、西紅柿、雞蛋、等等，這樣可以在一定程度上避免痛風(fēng)發(fā)作。另外堿性食物和富含鉀元素的食物也可以多吃，例如蔬菜、水果、面食等等。此外，痛風(fēng)患者還需要多喝水，這樣可以保持身體每天都有充足的水分，能夠促進(jìn)尿液的排出。

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3、不能吃的食物

痛風(fēng)患者需要少吃含嘌呤較高的食物，嘌呤過(guò)高的食物會(huì)使病情加重，這類(lèi)食物主要包括有動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、菌藻類(lèi)、黃豆、扁豆以及豆制品等等。此類(lèi)食物無(wú)論是在急性發(fā)作期還是慢性期的痛風(fēng)患者都需要長(zhǎng)期控制攝入量。另外脂肪含量較高的食物也需要少吃，因?yàn)橹緯?huì)使尿酸排泄受阻，導(dǎo)致尿酸過(guò)多殘留形成結(jié)晶產(chǎn)生痛風(fēng)石。

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