不管是人工流產(chǎn)還是自然流產(chǎn),每個人的恢復(fù)期都是不一樣的,因此建議術(shù)后一個月再過性生活,否則會造成一系列并發(fā)癥,對以后懷孕造成影響。
自然流產(chǎn)后需要清宮,對子宮腔有傷害,而人工流產(chǎn)的傷害更是眾所周知的,負壓吸引、鉗刮等操作對子宮的刺激容易誘發(fā)感染。因此術(shù)后30天內(nèi)最好不要同房,建議在6周再性生活,以免增加感染機會。
流產(chǎn)后的2到3天應(yīng)臥床休息,之后可下床活動。不要從事重體力勞動,避免受寒。注意觀察出血情況,如果女性私處持續(xù)出血1周以上或伴有小腹疼痛、發(fā)熱等癥狀時要去醫(yī)院就診。
流產(chǎn)后要多吃魚類。肉類、蛋類和豆制品等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜和水果,促進子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。
流產(chǎn)后一定要做好避孕工作,即使沒有來月經(jīng)也會排卵,再次懷孕的危險性非常高,不能把人流當(dāng)做避孕節(jié)育的措施。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起