不管是人工流產(chǎn)還是自然流產(chǎn)，每個(gè)人的恢復(fù)期都是不一樣的，因此建議術(shù)后一個(gè)月再過性生活，否則會(huì)造成一系列并發(fā)癥，對(duì)以后懷孕造成影響。

一、流產(chǎn)后同房時(shí)間

自然流產(chǎn)后需要清宮，對(duì)子宮腔有傷害，而人工流產(chǎn)的傷害更是眾所周知的，負(fù)壓吸引、鉗刮等操作對(duì)子宮的刺激容易誘發(fā)感染。因此術(shù)后30天內(nèi)最好不要同房，建議在6周再性生活，以免增加感染機(jī)會(huì)。

二、流產(chǎn)后注意事項(xiàng)

1.注意休息

流產(chǎn)后的2到3天應(yīng)臥床休息，之后可下床活動(dòng)。不要從事重體力勞動(dòng)，避免受寒。注意觀察出血情況，如果女性私處持續(xù)出血1周以上或伴有小腹疼痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)要去醫(yī)院就診。

2.增加營(yíng)養(yǎng)

流產(chǎn)后要多吃魚類。肉類、蛋類和豆制品等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。

3.注意避孕

流產(chǎn)后一定要做好避孕工作，即使沒有來月經(jīng)也會(huì)排卵，再次懷孕的危險(xiǎn)性非常高，不能把人流當(dāng)做避孕節(jié)育的措施。