13歲是一個活潑好動的年紀(jì),特別是男孩子,經(jīng)常會運(yùn)動、嬉戲打鬧,難免會出一身汗,出汗是一種很正常的生理現(xiàn)象,但是我總是手心出很多汗,就連很冷的季節(jié)也是手心出汗,這是怎么回事呢?手心愛出汗該怎么辦?
13歲的孩子手心經(jīng)常出汗,可能是患了手汗癥,手汗癥是由于交感神經(jīng)過度緊張導(dǎo)致手掌排汗旺盛,還有可能是孩子好動,身體發(fā)熱較快,機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫所致的手汗癥,前者較為嚴(yán)重,因為這樣的手汗癥患者一遇到讓其緊張或者有壓力的情況,手心就不停地冒汗,會嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)和生活,患手汗癥的孩子在考試時把試卷打濕了而影響到了成績、不敢與別人握手等,這讓他們在學(xué)習(xí)和與人交往時面臨著很大的困惑,嚴(yán)重時應(yīng)該及時就醫(yī)。
有很多孩子在長身體的時候沒有加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充,以至于身體變得很虛,就容易出虛汗,虛汗不僅是背部出,手掌心經(jīng)常冒汗也有可能是虛汗,在這種情況下,可以給孩子多補(bǔ)充營養(yǎng),多吃新鮮瓜果蔬菜、蛋類、魚、豆制品等,青春期的孩子正是長身體的時候,一定要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),才能健康成長。
如果是身體虛導(dǎo)致的手心出汗,可以直接通過補(bǔ)充營養(yǎng)來緩解,要是嚴(yán)重的手汗癥的話,就需要進(jìn)行就醫(yī)治療了,治療的方法有兩種,分別是藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療有口服和涂抹兩種,但是口服治療手汗癥的藥物會對人體有副作用,會影響人的腸胃功能,涂抹式的藥物需要常常涂抹,因為手出汗過于頻繁。手術(shù)治療就是將控制手部汗腺的交感神經(jīng)切除,這種方法雖然很有效果,但是也會留下后遺癥,原本從手分泌出的汗液會從其他的部位流出。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起