在賣水果的店里,我們會經(jīng)??匆姷曛鲗⒉ぬ}切成片放于盛有水的玻璃缸里浸泡,這種水其實是鹽水。那么,菠蘿為什么要用鹽水浸泡呢?需要浸泡多久呢?我們一起來了解下。
菠蘿中含有的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶,不僅能分解體內(nèi)蛋白質(zhì),還能刺激口腔黏膜和嘴唇幼嫩表皮,直接食用菠蘿,會使舌頭、嘴唇出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)痛的現(xiàn)象。
用鹽水浸泡菠蘿,能有效的破壞菠蘿中的菠蘿朊酶,減少其對舌頭和口腔的刺激,避免出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、發(fā)痛的現(xiàn)象,也能有效的避免出現(xiàn)因吃菠蘿過敏而出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
菠蘿中含有有機酸,如果用鹽水浸泡菠蘿,可以使菠蘿中的有機酸分解在鹽水中,去掉其酸味,使菠蘿吃起來味道更甜美。
菠蘿中含有的草酸,能影響身體對鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收,將菠蘿浸泡在鹽水中,可以很好的中和草酸,從而減少其對身體的傷害。
一般用鹽水浸泡去皮后的菠蘿,需要半小時左右就好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起