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膽囊炎吃什么水果好？膽囊炎適合吃哪些水果？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-30 19:41  囊炎水果 大中小

日常生活中正常人基本可以盡情享受各類(lèi)美食所帶來(lái)的樂(lè)趣，但是特殊情況如生病時(shí)就要控制飲食了，一些食物吃了對(duì)身體有好處而一些食物則不適宜吃。那么在水果的選擇上膽囊炎患者適合吃哪些水果呢？

膽囊炎吃什么水果好？膽囊炎適合吃哪些水果？(1)

1、富含維生素C的水果

對(duì)于膽囊炎患者而言，不妨適當(dāng)多吃一點(diǎn)富含維生素C的水果，例如橙子、草莓、獼猴桃、橘子和西瓜等，這些水果對(duì)于緩解膽囊炎形成結(jié)石的狀況具有較明顯的改善效果，可以減少膽囊排除的膽汁與膽固醇形成結(jié)石的幾率，一定程度上可以減輕膽囊炎所帶來(lái)的危害。

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2、降低膽固醇的水果

一些具有降低膽固醇功能的水果也可以適量多吃些，例如葡萄、蘋(píng)果、香蕉、芒果、柚子和核桃等，這類(lèi)水果中的一些營(yíng)養(yǎng)成分可以有效控制人體血糖水平，在降低血液中膽固醇含量上效果較佳，但需要注意的是一些水果吃多了易產(chǎn)氣且容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，因此不宜多吃。

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3、飲食注意事項(xiàng)

雖然一些水果對(duì)膽囊炎患者具有一定程度的好處，但具體能吃哪些和吃多少水果還需要根據(jù)患者的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。一般在患者治療時(shí)期就不要吃西瓜等生冷水果了，而在身體恢復(fù)期則可以適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素各類(lèi)水果。另外需要做到的是膽囊炎需要堅(jiān)持一日三餐，尤其是早餐，每天要補(bǔ)充充足的水分，當(dāng)然要避免過(guò)冷或者過(guò)熱。

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