剛生產(chǎn)完的媽媽,身體都比較虛弱,因此需要一個月的休息恢復(fù)期,這一個月我們通常稱為坐月子。媽媽在坐月子期間需要注意很多事項,而注意保暖就是其中的一種。但是夏天天氣很炎熱,所以會有風(fēng)扇或空調(diào),很多人在夏天都會穿短袖。那夏天坐月子可以穿短袖嗎?夏天坐月子穿什么衣服好呢?
夏天坐月子期間的媽媽,是可以穿短袖的,但是需要在不吹風(fēng)、且溫度不是很低的情況下,月子期的媽媽才能穿短袖,但夏天坐月子的媽媽最好還是不要穿短袖,不然容易受風(fēng)受涼,如果落下病根就更不好了。
媽媽再產(chǎn)后會經(jīng)常出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象,俗稱“褥汗”,而夏天天氣比較炎熱,坐月子的媽媽出汗的情況會更嚴重,而棉質(zhì)的衣服能幫助吸收媽媽排除的皮膚上的大量的汗水,還能起到保暖的作用。
夏天月子期的媽媽除了要穿棉質(zhì)的衣服外,還需要注意選擇那些透氣性較好的衣服。夏天本來就比較悶熱,而月子期的媽媽又不能隨便的吹風(fēng)、吹空調(diào),如果在夏天選擇透氣性好的衣服,能緩解悶熱的現(xiàn)象,使媽媽不會感到很熱。同時,透氣性好的衣服,還方便月子期的媽媽排汗。
夏天月子期的媽媽,最好穿長衣長褲,還得穿上薄襪子,尤其是在沐浴之后,這些衣服都得穿好,不然容易受涼,從而容易導(dǎo)致感冒。如果夏天吹空調(diào),需要將空調(diào)調(diào)到25~28°,不宜將空調(diào)調(diào)的很低,同時,也不能讓空調(diào)對著月子期的媽媽吹。夏天月子期的媽媽,還得注意勤換洗衣物,避免因衣物被汗?jié)穸鴮?dǎo)致著涼,要保持衣服的干爽。
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