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吃葡萄后不能吃什么?吃葡萄后要需要注意什么?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-05 15:37 葡萄

日常中一個(gè)人的飲食習(xí)慣很大程度上決定了其健康狀況,一些食物相互之間最好不要混吃大多數(shù)知道,因此容易引起食物中毒或消化不良等問題。那么,在吃了葡萄后就最好不要吃哪些食物呢?有什么需要注意的嗎?

吃葡萄后不能吃什么?吃葡萄后要需要注意什么?(1)

1、水

由于葡萄含有果酸等物質(zhì),在促進(jìn)腸胃消化方面效果顯著,如果吃完葡萄后立即喝水容易導(dǎo)致水與胃酸的劇烈氧化反應(yīng),然后進(jìn)一步發(fā)酵,不久之后腹瀉感就會(huì)產(chǎn)生。同時(shí),因?yàn)槠咸鸭铀傧男Ч?,喝下去的水還未被吸收就將胃液沖淡,不利于腸胃健康。

吃葡萄后不能吃什么?吃葡萄后要需要注意什么?(2)

2、海鮮

海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì),而葡萄中的鞣酸物質(zhì)會(huì)與海鮮中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),出現(xiàn)凝固沉淀現(xiàn)象,極為不易消化,導(dǎo)致腸胃不適,但并不是說吃了葡萄就不能吃含有蛋白質(zhì)的食物,而是過段時(shí)間(最少15分鐘之后)再吃最好。

吃葡萄后不能吃什么?吃葡萄后要需要注意什么?(3)

3、牛奶

與海鮮類似,牛奶中同樣含有豐富的蛋白質(zhì),但牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)與葡萄中的果酸進(jìn)行反應(yīng),同樣產(chǎn)生沉淀物質(zhì),易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹腹瀉等情況,因此牛奶和葡萄吃的間隔時(shí)間要久點(diǎn),一般1小時(shí)左右。

吃葡萄后不能吃什么?吃葡萄后要需要注意什么?(4)

4、注意事項(xiàng)

正常情況下吃適量的葡萄并不會(huì)導(dǎo)致什么副作用產(chǎn)生,但吃完葡萄后要注意一點(diǎn)就是記得漱口,避免葡萄中的糖份在牙齒中發(fā)酵,繼而對(duì)牙齒造成腐蝕性傷害。另外,不僅是葡萄,當(dāng)攝入一些酸性食物后都應(yīng)該養(yǎng)成漱口的習(xí)慣。

吃葡萄后不能吃什么?吃葡萄后要需要注意什么?(5)

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