很多人漸漸發(fā)現(xiàn)腸胃不好會引出很多毛病，可是當(dāng)人們意識到保護(hù)腸胃的重要性的時候表示已經(jīng)有腸胃方面的各種疾病了，這時候只能說預(yù)防腸胃病發(fā)作，但是難以根除，而且很容易復(fù)發(fā)。我一直腸胃不太好，吃東西都吃得不太多，最近總是出現(xiàn)頭暈無力的現(xiàn)象，還有一點(diǎn)輕微的拉肚子，不知道是不是腸胃病引起的，那么腸胃不好會引起頭暈嗎？

1、可能會引起頭暈

可能很多人會感到很奇怪，腸胃不好為什么會引起頭暈?zāi)?，其?shí)腸胃不好和頭暈沒有直接關(guān)系，但是有時候頭暈也是腸胃不好間接造成的，很多人由于腸胃不好，胃口就會很差，每次吃飯也只吃一點(diǎn)點(diǎn)，甚至是不吃，長期這樣營養(yǎng)根本就無法滿足身體的所需，就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，然后就會知道導(dǎo)致頭暈無力，所以腸胃不好是可能會引起頭暈的，但是這種情況出現(xiàn)得不多。

2、頭暈引起腸胃病

腸胃不好會引起頭暈，頭暈也是有可能引起腸胃問題的，當(dāng)人頭暈無力的時候就會沒有胃口，特別是當(dāng)我們感冒的時候，頭暈乏力，不想吃東西，飲食習(xí)慣就會被打亂，如果本身腸胃不好的話，飲食不規(guī)律就會引起腸胃病的復(fù)發(fā)，所以不管是哪里感覺到不舒服，飲食還是要有規(guī)律的，多少都要吃一些，最好吃些清淡的粥之類的食物。

3、腸胃不好要注意

腸胃不好其實(shí)要特別注意自己的生活習(xí)慣，一般體質(zhì)比較差的人都會有腸胃方面的各種問題，所以首先就是要增強(qiáng)體質(zhì)，每天堅持鍛煉，就算是沒有時間也要擠出時間來鍛煉，長期堅持能增強(qiáng)抵抗力，飲食方面盡量定時定量，要有規(guī)律，吃些對腸胃好的東西。