芹菜和螃蟹是可以一起吃的,這兩種食物的營養(yǎng)并不會相互沖突,而且還可以為人體帶來不少的好處。不過需要注意的是,螃蟹和芹菜都有各自的飲食規(guī)則,在食用是也要特別注意,飲食不當(dāng)很可能會對健康造成不利影響,下面就來詳細(xì)了解芹菜和螃蟹的營養(yǎng)價值,以及需要注意的內(nèi)容吧。
芹菜和螃蟹一起吃對健康還是很有好處的,具有生津止渴、清熱解毒、潤肺止咳、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、補(bǔ)中益氣、健胃消食、增強(qiáng)食欲、通經(jīng)活絡(luò)、降血壓、降血脂、安神等功效,適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、頭痛失眠、心神不寧、神經(jīng)衰弱、氣血不足、食欲不振、消化不良、喉感舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、便秘、水腫、跌打損傷等不適病癥。
螃蟹雖然可以為人體帶來不少的好處,但是也有許多需要注意的地方。在吃螃蟹的時候其肺最好不要食用,因為其中可能含有寄生蟲和寄生蟲的卵,食用后可能會感染人體,對健康造成不利影響。螃蟹死后會逐漸在體內(nèi)產(chǎn)生毒素,因此死亡時間較長的螃蟹不可食用。螃蟹為涼性食物,因此孕婦、月子、哺乳期間的婦女不可食用螃蟹,以免對身體健康造成不利影響,而且也會影響寶寶健康。
吃芹菜也有不少需要注意的地方,芹菜不可與雞肉一同使用,會損傷人體元氣,并且食物的營養(yǎng)價值也會降低。芹菜不可與甲魚一同食用,會使人出現(xiàn)中毒反應(yīng)。芹菜不可與兔肉一同食用,會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)脫皮癥狀。芹菜為寒性食物,不可長期大量食用,以免引起體質(zhì)偏寒,體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的患者也不可食用芹菜,以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起