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芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-26 17:26 芒果芒果能止孕吐嗎孕吐吃芒果能緩解嗎 大中小

芒果果肉鮮美、味道酸甜，在孕婦不對(duì)芒果過(guò)敏的前提下，采用直接吃果肉或?qū)⒚⒐逅玫姆绞絹?lái)適量食用芒果是能夠起到很好的緩解孕吐，減輕孕期不適的效果的。那除了芒果還有哪些水果能夠緩解孕吐呢？如果你還不知道，現(xiàn)在就來(lái)了解一下吧。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(1)

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，還含有蘋(píng)果酸、鞣酸和細(xì)纖維等成分，對(duì)于食欲不好、惡心及孕吐都能起到很好的緩解作用。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(2)

2、番茄

番茄中含有番茄紅素，是一種抗氧化物質(zhì)，且水果的味道不刺激沒(méi)有酸味，在孕吐后能夠很好的幫助中和胃酸，從而起到緩解孕吐不適的效果。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(3)

3、芭樂(lè)

芭樂(lè)中含有非常高的抗氧化成分和多種有機(jī)酸，可以很好的幫助促進(jìn)消化吸收，增強(qiáng)食欲，在妊娠時(shí)期適量食用能夠幫助緩解孕吐癥狀。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(4)

4、奇異果

奇異果富含維生素C，將之制成果汁服用，可以起到清熱生津和止吐止瀉的效果。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(5)

5、柑橘

含有豐富的強(qiáng)力抗氧化劑生物類(lèi)黃酮以及較多的纖維物質(zhì)，能夠吸收水分，幫助緩解惡心反胃。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(6)

6、柳丁

柳丁除了維生素C及礦物質(zhì)含量較高外，還含有鉀元素，能夠?yàn)橐蛟型露沟免浟魇У脑袐寢寕兗皶r(shí)補(bǔ)充鉀。

芒果能止孕吐嗎？孕吐吃芒果能緩解嗎？(7)

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