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吃西瓜皮有什么好處?西瓜皮的好處有哪些?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-02-01 19:45 西瓜西瓜皮

西瓜深受大家的喜愛,不過一般情況下西瓜皮都被忽略掉了,其實西瓜皮的功效作用眾多,大家不妨了解下。

吃西瓜皮有什么好處?西瓜皮的好處有哪些?(1)

1、健脾消暑

傳統(tǒng)中醫(yī)理論中間西瓜皮稱為“西瓜翠衣”。將新鮮的西瓜皮切碎和紅棗一起熬煮可有效清熱解暑,長期食用效果顯著。

吃西瓜皮有什么好處?西瓜皮的好處有哪些?(2)

2、美白養(yǎng)顏

西瓜皮中的瓜氨酸成分可有效促進皮膚的新陳代謝,可滋潤皮膚,長期食用可以讓皮膚更具光澤,白皙透人,是美白養(yǎng)顏佳品。

吃西瓜皮有什么好處?西瓜皮的好處有哪些?(3)

3、促進傷口愈合

西瓜皮中的瓜氨酸除了可以起到美白作用外,在利尿解毒、促進傷口愈合方面效果也十分顯著。但是西瓜皮與西瓜一樣,并不適合每個人吃,脾胃不好的人就最好不要吃西瓜皮和西瓜了。

吃西瓜皮有什么好處?西瓜皮的好處有哪些?(4)

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