很多人都不知道大麗花的根莖是否能吃,其實(shí)是可以吃的。它的根莖具有清涼解毒,消腫的作用,生吃熟吃均可,但要適量。它的吃法也很多,例如因其味道酷似胡蘿卜以薺菜的混合,所以很適合做沙拉,此外還可將其花朵做成花茶,味道特別清新。
大麗花的根莖里面含有菊糖,功能與葡萄糖相似。它的味甘輕微苦澀,性涼。有著很好的清熱解毒和消腫等作用。此外如果有人患有頭風(fēng)、脾虛食滯、牙齦腫痛等癥狀,可以通過食用大麗花根莖來治療,其效果非常顯著。它的全株還能入藥,可能很多朋友會(huì)將它錯(cuò)當(dāng)成天麻食用,其實(shí)它并不是,但它與天麻一樣,不管是生吃還是熟吃都是可以的,但不能吃太多,要適量。
很多人之前都不知道原來它的根莖是可以食用的,見過它的人都知道,它的外形與向日葵特別像,其根莖的味道就像是胡蘿卜和薺菜兩者的混合,吃起來很不錯(cuò),所以我們可以將它用來做沙拉,味道是極美的。
除了根莖可以吃之外,它的花也可以用來食用,我們可以采集它新鮮的花朵用來制作花茶,這樣泡出來的茶味道是特別清新的。另外,很多人都知道大麗花特別耐旱,但不知道為什么,其實(shí)是因?yàn)樗o處有很多的水分,若是在冬天時(shí),就算不給它澆水,它也完全不會(huì)死掉的。這樣一處儲(chǔ)存水分的位置,可想而知食用起來有多爽口了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起