15歲的你正處在花季,卻常常被尿褲子而困擾,這實(shí)在是令人苦惱的問題。那么15歲了還在尿褲子是什么原因?15歲尿褲子怎么辦?
15歲是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,你的身上背負(fù)著繁重的功課,休息的時(shí)候還要去補(bǔ)習(xí)班,另外還有各種考試競(jìng)爭(zhēng)圍繞著你,家庭、校園都不是你放松自己的港灣,你時(shí)刻被壓力包圍著。當(dāng)壓力超過你承受范圍時(shí),會(huì)發(fā)生很多不可控制的事情,比如尿失禁。如果你是因?yàn)檫@個(gè)原因而導(dǎo)致尿褲子,那你就需要想辦法讓自己放松心情,給自己減減壓。
如果你平時(shí)不是太注重個(gè)人衛(wèi)生,可能會(huì)導(dǎo)致尿路感染。尿路感染會(huì)讓你尿頻、尿急,甚至有事就憋不住,直接尿褲子。這種情況需要去醫(yī)院治療,并改善日常生活中的一些不良習(xí)慣。
人與人之間的體質(zhì)是不一樣的,有的人就會(huì)發(fā)生張力性尿失禁。張力性尿失禁是指當(dāng)人體大笑、噴嚏、蹲下等動(dòng)作時(shí),導(dǎo)致腹部壓力上升,而促使尿液直接排出體外。
注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,不要用臟手觸碰私處。平時(shí)飲食要均衡,多加鍛煉身體,當(dāng)自己足夠健康,很多毛病都會(huì)遠(yuǎn)離自己。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起