木瓜的多種營養(yǎng)功效早就被國粹醫(yī)學(xué)所發(fā)現(xiàn),而現(xiàn)代科學(xué)更是將木瓜中獨(dú)有的某些物質(zhì)(如番木瓜堿、木瓜酵素、木瓜蛋白酶等)進(jìn)行提取制成了多種保健品和護(hù)膚品等,可以說木瓜是一種營養(yǎng)價值非常高的水果。那么常吃木瓜能不能夠提高性能力呢?
吃木瓜并不能提高性能力。男性性能力不強(qiáng)主要表現(xiàn)在陽痿早泄,也就是勃起功能障礙和射精功能障礙,單純靠食療方式提高性能力效果非常緩慢,要提高性能力關(guān)鍵在于明確影響因素并進(jìn)行針對性治療與調(diào)節(jié)才行。實(shí)際上,保持良好的生活習(xí)慣與加強(qiáng)鍛煉是保證性能力的重要條件。
雖然木瓜對于提高性能力沒有多大幫助,但木瓜其他方面的效果卻是比較顯著。常吃木瓜具有多種好處。一是增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化,輔助腸胃吸收營養(yǎng),適合消化不良以及胃炎患者食用;二是增強(qiáng)肌膚組織活性,起到潤膚、延緩衰老的作用;三是降血壓。此外還具有減肥、抗凝血、抗腫瘤等功效。
臨床研究表明,引起男性性能力低下的很重要因素是精神心理因素,對于不少男性甚至是主要影響因素。如果精神狀況不好就很容易引起性功能障礙,但是導(dǎo)致精神心理狀態(tài)不佳的誘因又非常復(fù)雜,包括性格、生活環(huán)境、家庭、工作、婚姻等等,所以提高性能力的根本在于改善精神心理狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起