《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》只是講了脈診的大致原則,偏重于理論上的解說(shuō),真正流傳下來(lái)實(shí)用的我國(guó)第一部脈學(xué)專著叫《脈經(jīng)》,由晉代太醫(yī)令王叔和所著,集漢以前脈學(xué)之大成,選取《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》,張仲景、華佗關(guān)于診脈的論述,再附以己意編著而成,記述了24種病理脈象。后世又增加了四種脈象,即現(xiàn)在常用脈象28種。
實(shí)際上,流傳最廣的一部書叫《王叔和脈訣》,為什么它流傳得最廣呢?因?yàn)槿琼嵨模峡诤糜?,而且語(yǔ)言通俗。但是其中也有錯(cuò)誤之處,有許多醫(yī)學(xué)家對(duì)此書嗤之以鼻,稱為“偽訣”,大多認(rèn)為不是王叔和所作,而是六朝時(shí)期高陽(yáng)生托名王叔和的作品。其他有影響的著作還有宋崔嘉彥《脈訣》,明李時(shí)珍《瀕湖脈學(xué)》,李延呈《脈訣匯辨》等。
在《王叔和脈訣》里,把24種脈象分為四大類:“脈理浩繁,總括于四,六難七難,專衍其義。”意思是說(shuō)浮、沉、遲、數(shù)四者為脈之綱領(lǐng),以分內(nèi)外所感之因,在表則浮,在里則沉,遲則為寒,數(shù)則為熱,在《難經(jīng)》的第六難、第七難里有說(shuō)明。
《脈訣》將24脈分成七表、八里、九道:七表(浮、芤、滑、實(shí)、弦、緊、洪),八里(微、沉、緩、澀、遲、伏、濡、弱),九道(長(zhǎng)、短、虛、促、結(jié)、代、牢、動(dòng)、細(xì))?!捌弑怼贝砹烁∶}一類,多為感受陽(yáng)邪表證,“八里”代表了里證、寒證、虛證,“九道”代表了脈的形態(tài)氣勢(shì)的改變。這種分類不太切合實(shí)際應(yīng)用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起