大家經(jīng)常都能夠在菜市場見到有鴿子肉在出售,這是一種營養(yǎng)豐富的肉類,而且具有滋補養(yǎng)生的作用。如果在做完手術(shù)后食用鴿子肉,便有促進身體恢復(fù)的功效,而且吃鴿子肉能增強體力、消除疲勞。那么,哪些人不宜吃鴿子肉?下面,和大眾健康網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、吃鴿子肉會上火嗎
2、哪些人不宜吃鴿子肉
3、感冒了可以吃鴿子肉
鴿子肉一般不會上火的。
不過,因為鴿子肉屬于溫性食物,并且可以給人體帶來較強的滋補作用,所以吃太多鴿子肉,還是能feel到體內(nèi)有股熱火,或者吃的還是燒烤的鴿子肉,就更加會引起上火了。如果擔(dān)心火氣旺盛的話,不妨試一下吃清燉鴿子肉,一周吃2、3次左右。
1、痛風(fēng)患者
鴿子肉屬于發(fā)物中的一種,食用之后容易誘發(fā)或者加重人體某些疾病,加上鴿子肉中的蛋白質(zhì)含量較高,對于痛風(fēng)患者來說,食用過量的鴿子肉容易導(dǎo)致其血糖升高,從而加重其病情。
2、內(nèi)熱者
鴿子肉雖說是是一種平性的食物,但溫補作用比較強,對于內(nèi)熱者來說,體內(nèi)火氣本身就比較高,過量食用鴿子肉,那么很容易加重其火氣,導(dǎo)致面色潮紅、潮熱盜汗等上火癥狀發(fā)生。
3、老人小孩
對于老人和小孩來說,生活中要少吃鴿子肉,因為鴿肉溫?zé)岫?,老人和小孩腸胃功能比較差,過量食用容易加重其腸胃負擔(dān),其次鴿子屬于進補性食物,老人小孩食用之后不容易消化吸收,食用后反而對他們的健康不利。
鴿子肉里面含有的鈣、鐵、銅等物質(zhì)以及維生素A、B、E相對于豬肉、羊肉、牛肉的含量來說都高出很多。特別是可以幫助恢復(fù)傷口,提高人體免疫力的作用?;忌细忻暗娜耸强梢猿曾澴尤獾摹?/p>
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