紅色西紅柿,果色火紅,一般呈微扁圓球形,臍小,肉厚,味道沙甜,汁多爽口。粉紅番茄,果面光滑,味酸甜適度,品質較佳,黃色番茄,果桔黃色果大,肉質又面又沙、生食味淡。西紅柿的果實營養(yǎng)豐富,煮食也受到大家的歡迎。那么,西紅柿燜面的做法是什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、西紅柿燜面的做法
2、西紅柿炒西葫蘆的做法
3、絲瓜炒西紅柿的做法
西紅柿燙皮去蒂切塊、大蒜葉切細、雞蛋加鹽打散,面條水開上蒸10分鐘。鍋熱油倒入蛋液,成型后用筷子劃散,盛出待用。再淋入少許色拉油,下西紅柿塊慢煎,慢慢用鏟子壓碎,熬制西紅柿變成西紅柿糊,下入雞蛋翻炒,加適量清水煮開、鹽調味,放入面條,用勺子輕輕把面條往下壓壓,收汁后,翻拌一下面條,撒入蒜葉即可出鍋了。
將西葫蘆洗凈、去瓤切片備用,西紅柿洗凈后切小塊備用,剝好的大蒜切片備用。將鍋熱后加入少許花生油,而后放入蒜瓣爆香。聞到蒜香后,放入切好的西葫蘆,大火翻炒。待西葫蘆略有塌的狀態(tài)時,放入切好的西紅柿,加少許鹽調味,大火翻炒。待西紅柿變軟后,往鍋里加少許水后關小火悶兩分鐘即可出鍋食用了。
絲瓜去皮切滾刀塊,西紅柿切小塊,蒜切末,熱鍋涼油,蒜末爆鍋,放入西紅柿塊煸炒,炒至西紅柿出湯汁,倒入絲瓜塊,翻炒炒至絲瓜軟身,加鹽調味即成。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起