菱角又稱水栗，可以蒸煮后剝殼食用。且含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、磷、鐵等微量元素，既可以當(dāng)作水果生食，又可以熟食或加工制作菱粉等，適量吃好處是很多的，那吃菱角會回奶嗎?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、吃菱角會回奶嗎?

2、吃菱角有什么好處?

3、菱角是酸性還是堿性?

4、菱角哪些人不適合吃?

吃菱角會回奶嗎?

菱角是沒有回奶說法的，也沒有下奶的說法。吃菱角對回奶下奶是沒有任何影響的。不過菱角含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，如維生素B1、B2、C，胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素。具有補脾益氣、抗癌、減肥、緩解緩解皮膚病等作用。

雖然吃菱角沒有回奶、下奶的功效，但是哺乳期適量吃菱角還是很好的，因為菱角具有利尿通乳的作用，哺乳期的媽媽吃可以預(yù)防結(jié)石，還可以促進乳汁分泌。還有菱角還具有抗癌功效，對女性高發(fā)的食乳腺癌，子宮癌有著很好的輔助治療的功效。

吃菱角有什么好處?

1、消毒解熱。菱角屬涼性食物，可以幫助胃腸消毒解熱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，食菱角可以“安中補五臟，不饑輕身”。古代人認(rèn)為服菱角可以輕身，具有減肥健美作用。

2、利尿通乳。食菱角具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。如用鮮菱草莖水煎服，就可以解酒。

3、補脾胃。菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內(nèi)熱，祛疾強身，老年人常食有益。菱角煮牛肉對解除神經(jīng)痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰腿痛等病癥有很好的治療作用。

4、美容保健。古人認(rèn)為多吃菱角可以補五臟，除百病，還可輕身。所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為食菱角可增加腹中飽感，不易堆積脂肪，適合單純性肥胖癥者在減肥期間食用。

5、抗癌。菱角是一種抗癌的藥用食物，它對癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果，具有防癌抗癌的奇效，有人將菱角果實用于食道癌、乳腺癌、子宮癌的輔助治療。

菱角是酸性還是堿性?

菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。

菱角哪些人不適合吃?

1、菱角含有的異體蛋白具有致過敏可能，過敏體質(zhì)之人不宜食用。

2、菱角鮮果生吃過多易損傷脾胃，宜煮熟吃。

3、菱角性寒，不適合寒性體質(zhì)的人食用，會加重寒性體質(zhì)。

4、脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜食用。

總結(jié)：雖然月子期能吃菱角，但是注意不要多吃。菱角吃多了可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)消化不良的問題，還可能引發(fā)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。而且菱角生長在水里屬于寒性食物，吃多了也是會對身體造成危害的。